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什么是用眼卫生的“二要二不要”?

发布时间： 2021-05-21
来源： 龙岗区卫生健康局
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　　“二要”：①读书写字姿势要端正。②连续读书写字一小时左右要休息片刻。

　　“二不要”：①不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字。②不要躺着、走路或乘车时看书。

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