主 讲 人：牛爱军（教育学博士  深圳信息学院副教授）

　　时    间：2015年7月11日（周六）下午2:30-4:30

　　地    点：龙岗区图书馆学术报告厅（D区一楼）

　　主办单位：龙岗区文体旅游局

　　承办单位：龙岗区图书馆  龙岗区体质测定与运动健身指导站

　　主讲人简介：

　　牛爱军   上海体育学院民族传统体育学专业博士研究生毕业，教育学博士，复旦大学历史学博士后，中国健身气功协会委员，现任深圳信息学院副教授。

　　讲座内容：

　　以养心，注重心理调节为核心，以中国传统文化和中医为指导，强调呼吸锻炼，身心合一，重视身心锻炼，以达到治未病的目的。