4月13日下午,局工会邀请区妇幼保健院侯倩博士给全局干部职工举办心理健康知识讲座,全局300多人参加。 当前,随着社会的快速发展和生存环境的改变,大家承担的任务越来越繁重,面临的各种挑战和压力也越来越大,容易导致心情紧张、焦虑、抑郁。侯倩博士在讲座中阐述了健康心理的要素,结合实例分析了心理疾病的起因、危害和防范,并现场辅导大家怎样调适疏导心理压力。听完讲座后,广大干部职工纷纷表示对自己调节和缓解心理压力,增强心理素质,提高工作和生活质量很有帮助。