专业服务：各点服务合计675人次，其中来往674人次、集中活动参与185人次；走访0人、健康咨询心理疏导0人、健康档案登记0人、个案0人、志愿者服务数据：1人2小时；社区活动共计开展12场，共服务185人次，其中开展文体娱乐活动5场，共服务57人次；开展保健康复服务活动4场，共服务66人次；开展学习教育活动3场，其中预防诈骗2场，共服务62人次。

　　十月金秋，天高云淡，枫红菊黄，正是人间好时节。坪地街道“夕阳红”以温情为笔、以服务为墨，在渐浓的秋意中为长者绘就了一幅“老有所学、老有所安、老有所乐”的温暖画卷，让这个秋天不仅有意蕴，更有温度。

　　一、学习教育篇

　　寒露已至，秋意渐浓。为提高辖区长者秋冬自我保健能力，坪地社区“夕阳红”举办“寒露知节气，康养护夕阳”主题科普讲座，帮助老年朋友掌握节气特点与养生方法，乐享健康晚年。讲座中，社工结合老年人身体特点，以通俗易懂的语言，为大家讲解寒露作为二十四节气中第十七个节气的物候特征。通过“吃了寒露饭，单衣汉少见”“寒露不露脚”等生动俗语，引导长者理解此时“寒邪渐重、温差加大”的气候变化，增强防寒保暖意识。在养生指导环节，社工围绕“防寒防燥、收敛阳气”的原则，从饮食、起居、运动三方面提供实用建议：饮食上宜选用萝卜、银耳、芝麻等温润食材，少食生冷辛辣；起居应“早卧早起”，注意头颈、腰腹和足部保暖，推荐“洋葱穿衣法”灵活应对温差；天气干燥时，可借助加湿器、饮用蜂蜜水以润肺防燥，并建议在上午9-10点进行散步、太极拳等温和锻炼。现场互动氛围热烈，长者纷纷就“慢性病如何进补”“泡脚水温多少适宜”等实际问题提问，社工耐心解答，并发放大字版图文养生手册，方便老人查阅。72岁的李阿姨表示：“讲得很实用，让我们知道天冷该重点护哪里、吃什么更舒服。”

　　为切实守护好老年人的“钱袋子”，在关注长者身体健康的同时，各社区也高度重视他们的财产安全。高桥、怡心社区“夕阳红”相继开展专题防骗讲座，针对当前高发的金融诈骗与民族资产解冻类骗局，为辖区长者构筑起一道坚实的安全防护墙。在高桥社区“夕阳红”，一场以“防范非法证券、非法集资”为主题的公益讲座如期举行。活动旨在响应国家关于防范化解金融风险的决策部署，直面当前非法金融活动隐蔽化、网络化的严峻形势。讲座特邀金融领域专业人士，为社区长者系统讲解了非法证券与非法集资的定义、特征及常见套路，并紧密结合本地区真实案例进行深入剖析。现场，讲师重点传授了“三看三思”等实用防骗技巧与维权途径，长者们聆听专注，在互动环节踊跃提问，气氛热烈有序。

　　与此同时，怡心社区“夕阳红”的“民族资产解冻类诈骗”反诈知识讲座也别开生面。社工们创新宣教形式，通过播放生动视频、展示图文并茂的PPT，并结合一系列真实诈骗案例，深入浅出地揭开了此类骗局的层层画皮，细致剖析了诈骗分子的作案手段与话术套路。老人们全程全神贯注，听到关键处不时发出阵阵惊叹。讲座结束后，大家纷纷感慨诈骗手段之恶劣，并深刻认识到“活到老、学到老”、主动学习反诈知识的重要性，表示将做好提前预防，绝不给予诈骗分子任何可乘之机。两场讲座虽主题各异，但目标一致，共同体现了“夕阳红”对长者权益的全方位守护。

　　二、保健康复篇

　　在筑牢财产安全防线的同时，社区“夕阳红”同样将长者的身体健康置于心头，为增强社区长者对心脑血管健康的关注，提升对慢性疾病的防治意识和提升晚年生活质量，年丰社区“夕阳红”开展预防高血脂保健知识讲座，活动中，社工通过图文并茂的演示与通俗易懂的讲解，向长者们系统介绍了高脂血症的成因、潜在危害及其与心脑血管疾病的密切关联。讲座内容重点围绕日常饮食调整、科学运动、体重管理以及定期监测等方面展开，详细讲解了如何通过控制油脂摄入、选择富含膳食纤维的食物、培养规律作息等科学方式来有效管理和预防高血脂。通过此次讲座，长者们对高血脂有了更清晰、更科学的认识，掌握了实用的日常保健知识，增强了自我健康管理的能力。活动结束后，长者纷纷表示要将学到的健康知识运用到实际生活中，通过改良生活习惯来预防高脂血症。 

　　中心社区“夕阳红”贴心举办“防暴雨哮疾，护银发呼吸”预防暴雨哮喘知识讲座，旨在帮助社区长者科学应对潮湿多雨天气对呼吸健康带来的挑战，筑牢季节性健康防护屏障。活动伊始，社工首先讲解了暴雨天气为何容易诱发或加重哮喘等呼吸道疾病，指出暴雨可能导致空气中过敏原浓度变化、湿度增大利于霉菌滋生等复杂因素。随后，讲座聚焦于实用预防措施，详细指导长者如何在暴雨时节进行有效自我防护，包括关注天气预报提前做好规划、在潮湿室内合理使用除湿设备、保持居住环境通风与清洁以减少霉菌滋生，以及在必要外出时正确佩戴口罩等。社工还特别提醒患有慢性呼吸系统疾病的老人务必遵医嘱规范用药，并随身携带应急药物，如出现不适症状应及时就医，切勿拖延。讲座现场学习氛围浓厚，长者们聆听认真，并在互动环节就日常防护中的疑惑积极提问。

　　三、文体娱乐篇

　　守护健康是硬核防线，滋养精神是温暖陪伴。各社区“夕阳红”不仅关注长者的身体状况，更悉心照料他们的精神世界，让“老有所养”与“老有所乐”携手同行。近日，六联夕阳红活动中心歌声飞扬、笑语满堂，一场以“山歌带来好兆头”为主题的长者山歌会温馨上演。十余位平均年龄72岁的长者欢聚一堂，用质朴而嘹亮的歌声唱出晚年生活的喜悦，为社区文体生活注入浓浓暖意与活力。

　　活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。现场，长者们分为两组，先后演绎了《映山红》《阿妹采茶忙》等经典山歌曲目。合唱环节中，大家精神饱满、情绪高昂，歌声中流淌着真挚的情感与岁月的韵味；对唱环节更是妙趣横生，长者们默契配合、你唱我和。其中，78岁的张阿姨与李伯伯合唱的《夫妻双双把家还》，以生动的表情和自然的互动赢得满堂喝彩，将现场气氛推向高潮。整场山歌会不仅是才艺的展示，更成为长者情感交流与精神共鸣的温馨平台。参与活动的长者们纷纷表示，能与老伙伴们一同唱山歌、话当年，仿佛找回了青春的活力，人也变得更加开朗、更有精神。他们期待未来能举办更多这样的文体活动，让晚年生活更加多姿多彩。

　　情暖秋日，守望银龄。从寒露养生的智慧传承，到防诈知识的生动普及；从高血脂、哮喘的细致预防，到山歌会中的笑语欢歌，坪地街道中心、坪地、六联、高桥、怡心、年丰等6个社区以多元活动串联起长者生活的点点滴滴，共同织就一幅“老有所学、老有所安、老有所乐”的温馨图景。未来，坪地街道“夕阳红”将继续以长者需求为圆心，不断拓展服务内涵，提升服务品质，让每一位长者都在社区的温暖怀抱中，安享幸福、尊严、快乐的晚年时光。