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银龄悦晚晴,智慧伴同行——坪地街道“夕阳红”关爱长者主题活动

  专业服务:各点服务合计1255人次,其中来往1247人次、集中活动参与323人次;走访3人、健康咨询心理疏导3人、健康档案登记0人、个案0人、志愿者服务数据:2人4小时;社区活动共计开展18场,共服务323人次,其中开展文体娱乐活动6场,服务101人次;开展保健康复服务活动6场,服务111人次;开展学习教育活动6场,其中预防诈骗2场,服务111人次。

  一、破除记忆迷思,科学守护认知健康

  岁月更迭,记忆如歌。每个人都会在光阴流转中与遗忘偶尔相遇,但如何辨别正常老化与疾病信号,却关乎晚年的生活质量与安心。为此,高桥、中心及六联社区“夕阳红”围绕认知健康主题相继开展活动,以科学知识和温暖互动,陪伴社区长者共赴一场认知守护之约。

  在高桥和中心社区“夕阳红”,“记忆力减退≠认知障碍症”科普讲座以情景演示拉开帷幕。社工从“认知障碍症的核心特征”入手,结合老年大脑变化特点,生动辨析了两类记忆衰退的本质差异:正常的记忆减退往往只是“一时想不起”,经提醒便可再现;而认知障碍症则表现为反复遗忘关键信息、表达困难、行为逻辑混乱,并逐渐侵蚀独立生活能力。现场,社工还引导长者通过“复述词语-延时回忆”“描述物品用途”等量表任务,实际体验六大认知功能的评估过程。大家一边操作,社工一边示范,在轻松互动中传递早识别、早干预的科学理念。

  继讲座深化认知之后,六联社区“夕阳红”携手深圳市社会福利服务指导中心,将服务进一步延伸至认知筛查实践环节。活动现场,讲师首先用贴近生活的语言,细致讲解认知障碍的早期症状与预防方法,帮助长者与家属树立理性、科学的疾病认知。随后的拍手操互动,将气氛推向高潮——简单有趣的动作配合明快节奏,不仅点燃了全场热情,也在欢声笑语中锻炼了长者的肢体协调与反应能力,使健康观念悄然浸润心田。紧随其后的是最引人注目的AD8健康筛查环节。长者们在社工的耐心引导下完成问卷,每一项数据都被细致记录。针对MMSE(简易精神状态检查表)得分低于24分的参与者,活动还特别提供了为期一个月的居家干预训练服务,将专业认知指导延伸至家庭场景,切实帮助长者改善认知状况。

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  二、解读食品标签,守护“舌尖上的安全”

  “舌尖安危,系于一标”。为了让长者买得明白、吃得放心,坪地社区“夕阳红”举办了“看懂食品标,吃得更安心”老年群体食品标识科普会。社工依托实物包装,聚焦生产日期、保质期、配料表与营养成分表,以“保质期看截止日”“配料短更天然”等通俗口诀化解专业内容。针对老人普遍关心的高盐高糖问题,社工现场对比两款酱油的钠含量,直观揭示“隐藏盐分”,帮助老人识别健康陷阱。互动环节气氛热烈,“临期食品能否吃?”“外语标签如何看?”等贴近生活的问题引发长者踊跃发问。社工一一耐心解答,并向答对者赠送酱油作为鼓励,以奖促学、寓教于乐。72岁的张叔叔手持奖品高兴地说:“以前只看包装漂亮就买,现在学会找中文保质期,踏实多了!”此次活动不仅提升了长者读标能力,更强化了他们的食品安全意识,未来将持续开展此类实用活动,守护长者从“吃得安心”到“过得舒心”。

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  三、践行垃圾分类,银龄引领绿色风尚

  垃圾分好类,暮年更有为。年丰社区“夕阳红”开展“岁月有智慧,分类我先行”长者垃圾分类讲座,特邀环保讲师朱老师,通过视频与PPT演示,用通俗语言讲解分类意义、标准与技巧,尤其聚焦老人常混淆的“厨余垃圾”与“其他垃圾”。为巩固知识,现场增设趣味问答,“废旧电池属什么垃圾?”“中药渣怎么投?”等问题一抛出,长者们纷纷举手应答,答对即可获得实用牙刷礼品,现场洋溢欢声笑语。本次活动以浅显易懂的内容和互动强化记忆,不仅普及了分类知识,更激发了长者参与环保、共建绿色社区的热情,彰显了银龄一代的责任与智慧。

  四、筑牢防诈防线,温情守护晚年安宁

  莫道桑榆晚,人间重晚晴。为提高社区长者防诈骗意识与识别能力,怡心社区“夕阳红”开展“情暖心房,慧眼识诈”防温情诈骗专题讲座,助力老人守好“钱袋子”、护稳晚年安宁。活动伊始,社工以“什么是温情诈骗”发起提问,69岁的谢叔叔立刻举手应答:“就是用亲人来诈骗!”这一贴近生活的理解引起全场共鸣。讲座通过真实案例与宣传视频,揭示温情诈骗常见手法,提醒老人警惕陌生人的情感套路,做到“钱财往来多商量,线上求助必核实”。银龄志愿者也全程协助,耐心答疑、分享经验,进一步强化“不轻信、不透露、不转账”的防诈要诀。作为怡心“银发力量,夕阳互助”志愿者培育项目的重要一环,本次活动不仅提升了长者自我保护意识,更充分发挥银龄志愿者的传播力和陪伴作用,构建社区防诈的友善生态。活动结束后,多位老人主动留下与社工交流心得,踊跃学习的场面令人感动。社区表示将持续推进反诈宣传,不断织密长者安全防护网,让温暖与安心常伴夕阳。

  多维关怀,织就银龄幸福网。坪地街道社区“夕阳红”系列活动虽各具侧重,却始终紧扣“科学认知、生活实用、社区参与、情感关怀”这一主线,从记忆健康到食品安全,从环保行动到防诈教育,层层递进、环环相扣,切实回应了长者在身心不同层面的需求,不仅有效提升了社区长者的生活品质与安全意识,更营造出老有所学、老有所乐、老有所为的社区氛围,真正实现了“夕阳红”温暖相伴、智慧同行的美好愿景。

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