为丰富长者的精神文化生活，提升他们的健康意识与自我防护能力，坪地街道中心、六联、年丰、坪地、高桥、怡心等6个社区“夕阳红”都市养老服务中心精心策划系列活动旨在从金融安全、文化传承、健康防护到心理关怀等多个维度，全方位守护长者的幸福晚年。

　　一、学习教育篇

　　为提升长者的金融素养，增强其识别金融风险和防范金融诈骗的能力，高桥社区“夕阳红”链接中国人民保险相关部门开展“树立正确理财观念，警惕非法集资陷阱”主题讲座，彼时坪地社区“夕阳红”携手东方财富证券教育基地开展“警惕金融陷阱，筑牢安全防线”长者防诈骗主题活动。讲座伊始，讲师引领大家踏入了理财知识的大门，通过清晰明了的讲解，介绍了诸如银行储蓄、债券、基金、股票等多种常见的理财方式，并逐一剖析了它们各自的风险与收益特性。为了增强理解，讲师巧妙地运用了生动的案例与直观的数据对比，使得这些原本抽象的理财概念变得易于掌握。长者们在轻松愉快的氛围中，逐步领悟到了不同理财方式的运作机理，并学会了如何根据自己的经济状况和风险承受能力，精心挑选出最适合自己的理财组合，从而奠定了坚实的理财观念基础。

　　随后，讲座的重心巧妙地转向了非法集资这一备受关注的社会热点。讲师以详尽无遗的方式，阐述了非法集资的定义、特征及其层出不穷的诈骗手段，如诱人的高息回报陷阱、虚假的项目诈骗以及专门针对老年人的养老项目非法集资等。为了加深长者们对非法集资危害性的认识，讲座现场播放了一系列真实发生的非法集资案例视频。这些视频不仅直观地展示了非法集资的恶劣后果，还揭露了犯罪分子的狡诈与阴险，极大地提升了长者的警觉性。

　　在此基础上，讲师进一步强调了区分非法集资与合法理财的重要性，并传授了一系列实用的识别技巧。他指导长者如何通过仔细核查公司资质、验证项目真实性以及理性分析收益率的合理性等手段，精准地识别出潜藏的非法集资陷阱，从而有效地避免上当受骗。这一系列精心设计的活动内容，不仅丰富了长者的理财知识，更为他们在面对复杂多变的金融环境时提供了有力的保护伞。

　　俗话说：“过了腊八就是年”。在腊八节即将来临之际，为进一步传承特色腊八文化，营造良好的节日氛围，促进邻里和谐，年丰社区“夕阳红”开展传统节日之腊八节的来历知识讲座，旨在深度挖掘并传承腊八文化的独特魅力，为社区长者编织浓厚的节日温情，活动当天，社工们以匠心独运的方式，将腊八节的悠久历史与丰富习俗娓娓道来。通过一系列精心挑选的生动图片，每一帧都仿佛穿越时空，带领长者们走进那个遥远的腊八时节；而那些穿插其间的趣味故事，更是如同涓涓细流，滋润着每一位听众的心田。从腊八节的起源讲到各式各样的传统习俗，如熬制香浓的腊八粥、腌制风味独特的腊八蒜，再到品尝寓意吉祥的腊八面，每一环节都蕴含着深厚的文化底蕴，让人不禁沉醉其中。长者们听得全神贯注，他们的眼神中闪烁着对传统文化的浓厚兴趣与敬畏之情。每当讲到精彩之处，长者们便迫不及待地提出自己的见解与疑问，与社工展开热烈而友好的互动，不仅加深了他们对腊八节习俗的理解，更激发了他们对传统文化的热爱与传承之心。

　　二、保健康复篇

　　随着流感病毒的悄然蔓延，中心社区“夕阳红”迅速响应开展预防甲型流感健康知识讲座之科学防护活动，旨在通过科学防护知识的普及，引导社区长者树立正确的健康观念，增强自我防护能力。活动伊始，社工首先向长者们介绍了当前甲型流感的流行形势及预防措施的重要性，强调了科学防护在日常生活中的关键作用。随后，讲座进入高潮部分——七步洗手操的教学。社工一边详细讲解每一步骤的要点，一边亲自示范。从“掌心相对，手指并拢相互揉搓”的第一步开始，到“洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行”的最后一步，每一步都伴随着清晰的解说和示范。紧接着，五行手指操的教学同样吸引了长者们的高度关注。这套手指操结合了中医五行理论，通过手指的伸展、弯曲、旋转等动作，不仅能够锻炼手指关节，还能促进气血流通，增强体质。在社工的带领下，长者们伴随着轻快的音乐节奏，一边学习动作，一边享受身心的放松与愉悦。长者们听得认真，学得投入，不少长者还拿出手机记录下这一实用的健康小贴士，表示要将作为日常习惯坚持下去。

　　六联社区“夕阳红”则与深圳爱倍力数字健康有限公司携手开展“‘医’路有我，赤诚相伴”康复理疗公益活动，活动当天，社区的长者们满怀期待地聚集在活动现场。来自深圳爱倍力数字健康有限公司的专业团队，以满腔的热情和精湛的技能，为社区长者提供了一系列细致入微、科学有效的康复理疗服务。这些服务涵盖了传统而深受欢迎的按摩、艾灸以及拔罐等多个项目，旨在通过自然疗法促进长者们的身心健康。理疗师们身着整洁的工作服，面带微笑，手法娴熟而温柔。他们逐一询问每位长者的身体状况，耐心倾听他们的需求与不适，随后根据个体差异量身定制个性化的理疗方案。在轻柔的音乐声中，理疗师们运用专业的手法，在长者们的肩颈、腰背等部位进行按摩，帮助他们放松肌肉，缓解长期累积的疲劳与疼痛。艾灸与拔罐环节更是将传统中医的智慧发挥得淋漓尽致，温暖的气息与适度的负压作用，让长者们感受到了前所未有的舒适与放松。活动期间，理疗师们不仅专注于服务，还化身为健康知识的传播者。面对长者们提出的关于健康养生、疾病预防及康复理疗的种种疑问，他们耐心细致地进行解答，用通俗易懂的语言普及中医理疗的原理与益处，鼓励大家在日常生活中注重自我保健，养成良好的生活习惯。

　　怡心社区“夕阳红”携手中国福利彩票·深圳公益金、深圳市社会福利服务指导中心、深圳市鹤灵医疗设备技术开发有限责任公司，为长者带来一场“解锁时光，守护记忆”预防阿尔茨海默症筛查活动。活动中，讲师详细介绍了阿尔茨海默症的病因、症状和危险，通过专业的医学知识，帮助长者认识到预防的重要性，并倡导长者要关注自己的记忆和认知功能，及时发现潜在的健康问题。而活动的核心亮点，莫过于鹤灵医疗团队带来的认知障碍自评表（AD8）填写指导。在工作人员的耐心指导下，长者们认真地填写着自评表，每一项内容都承载着他们对自己健康状态的深切关注。自评表作为一种有效的筛查工具，帮助老年人及早发现认知障碍的迹象。通过自评表的填写，长者们得以对自己的认知功能进行初步评估，及时发现并正视潜在的阿尔茨海默症风险。对于自评结果提示存在风险的长者，鹤灵医疗团队还提供了进一步的筛查与个性化干预建议，为他们筑起了一道坚实的健康防线。

　　随着本周活动的圆满落幕，坪地街道社区“夕阳红”都市养老服务中心再次以实际行动诠释了“老有所学、老有所乐、老有所依”的养老理念。从金融安全的警醒到传统文化的传承，从健康知识的普及到身心健康的呵护，这些活动不仅增强了长者们的安全意识与健康素养，更为他们搭建了一个相互交流、共同成长的温馨平台。