坪地街道中心、六联、坪东、年丰、四方埔、坪地、高桥等7个社区“夕阳红”都市养老服务中心分别就文体娱乐、学习教育、保健康复等方面积极开展“慈善九月,敬老与我同行”关爱长者主题活动。
各点服务合计1232人次,其中日间照料1227人次、社区活动360人次;走访5人;社区活动共计开展21场,共服务61人次,其中开展文体娱乐活动7场,共服务118人次;开展保健康复服务活动7场,共服务142人次;开展学习教育活动7场,其中预防诈骗3场,共服务100人次。
一、学习教育篇
安身之本,必资以养。为进一步弘扬中医文化,推广中医养生理念,四方埔社区“夕阳红”链接社康中心协同开展“饮食与养生”健康知识宣讲活动,以蛋白质、脂肪、糖、维生素等西医食物营养素角度为切入点,加以温、寒、咸、辛等中医食物的性味特点进行对比,用浅显的言语教授长者如何辨识食物的中医属性与功效,通过中医虚实辨证体质,结合食养、食疗、药膳等方式,以改善传统饮食养生方法。面对长者们的疑惑,社康邹医生耐心解答,现场为其把脉问诊,理论结合实际,通过表象,分析其体质,并给予有效建议。
为进一步加强社区长者防范金融诈骗的意识,提升长者对数字人民币的认知度和使用率,六联社区“夕阳红”开展“预防养老诈骗小课堂”活动,坪东社区“夕阳红”开展“预防数字人民币诈骗”知识讲座。社工们首先深入浅出地为长者普及数字金融相关知识,介绍数字人民币的概念、作用及与常见移动支付手段的异同等,并围绕数字货币的含义、价值和使用方法向老人作了详细讲解。再者,分析了生活中常见的金融诈骗手法,通过列举最常见的网络贷款诈骗、冒充“公检法”诈骗、冒充熟人或领导诈骗、刷单返利诈骗、快递丢件赔偿诈骗等案例,剖析其作案手法以及易受骗人群,警示长者时刻保持清醒头脑,不要贪小便宜或抱有侥幸心理,谨记犯罪语录“没有骗不到的人,只有不合适的剧本”护好自己的“钱袋子”。
二、文体娱乐篇
明月满街流水远,华灯熄望众星高。游子归家,中秋花灯街头挂,象征着团圆美满,为进一步弘扬和发展中华民族传统文化,挖掘中秋文化内涵,坪地社区“夕阳红”开展“中秋--笼情有你”手工提灯活动,中心社区“夕阳红”开展“喜迎中秋DIY创作”活动。活动伊始,社工们带领长者一起重温嫦娥奔月故事,借助提前制作的花灯,介绍其寓意和制作流程。随后分发材料,长者们根据自己的喜好和构想,精心搭配不同的颜料、线材和彩灯等材料,在社工的指导下,慢条斯理地组装灯笼框架,糊上灯笼纸,然后细细临摹精美的图案,为其增添靓丽的色彩,花灯上的兔子活灵活现,一盏盏精美的花灯映入眼前,寄托了长者对生活的无限热爱以及对家乡亲人的思念之情。花灯已现,灵魂灯谜不可或缺,一场灯谜互猜,让长者们的睿智体现得淋漓尽致,活动气氛再度推到高潮,场面好不热闹。
三、保健康复篇
随着人民生活水平的提高,饮食结构不断改变,高尿酸症的患病率逐年增高。为帮助长者认识了解高尿酸血症带来的危害,年丰社区“夕阳红”开展“预防高尿酸”保健知识讲座,结合高尿酸血症的成因,普及随着血尿酸水平的升高,可能出现的2型糖尿病、痛风、慢性肾病等代谢疾病,帮助长者强化高尿酸血症防治知识,以便进行科学调理,使高尿酸血症、痛风症得到更加规范的治疗,提高生活和生命质量。本次活动受到长者的一致好评,纷纷表示,讲座让他们了解到更多的健康知识,增强了健康意识和保健能力,使他们拥有更多健康生活方式的选择,提高了自我防范意识。
为增强社区长者的健康意识,高桥社区“夕阳红”链接远平足浴公益团队开展“预防肩部滑囊炎”保健康复讲座。讲座中介绍到,肩部滑囊炎是由于长时间的过度劳累,牵拉刺激或受凉的情况下引起滑囊的无菌性炎症,主要表现以疼痛症状为主,严重的会影响到正常活动。社工和志愿者们为缓解肩部滑囊炎给长者带来的不适,在血压测量后,辅助中药泡脚并为长者进行肩颈按摩,经过初步调理长者们感觉到疼痛有所缓解,满意向对工作人员竖起大拇指。
慈善九月,敬老伴我行。本周活动的开展,持续深化长者的健康养生和反诈意识,弘扬了中医文化,渲染了中秋节日氛围,坪地街道“夕阳红”将用心关爱“银发族”,用情照亮“夕阳红”。