专业服务:各点服务合计1182人次,其中来往1166人次、集中活动参与354人次;走访5人次、健康咨询心理疏导3人次、健康档案登记2人、个案0人、志愿者服务数据:6人12小时;社区活动共计开展6场,共服务93人次,其中开展文体娱乐活动6场,共服务132人次;开展保健康复服务活动6场,共服务132人次;开展学习教育活动6场,其中预防诈骗3场,共服务129人次。
八月的风,拂过坪地,也拂动了长者们心湖的涟漪。当熟悉的红歌旋律如时光长河般流淌,当怀旧的茶香氤氲着往昔笑语,当健康知识化作守护安康的羽翼,坪地街道中心、坪地、怡心、六联、年丰、高桥等6个社区“夕阳红”,便在这夏末秋初之际,为社区银龄编织出一幅幅温馨动人的画卷。从科学灭蚊到安全用药,从军歌嘹亮到记忆闯关,一场场精心策划的活动,如同点点星光,汇成一片璀璨星河,照亮长者心田,让晚霞生辉,岁月绵长。
一、学习教育篇:筑牢健康防线
活动周伊始,中心社区“夕阳红”积极行动,联合丁山河畔社康中心,为长者们带来了一场主题为“科学灭蚊护安康”的高温高湿天气灭蚊指南讲座。活动现场,社工耐心引导长者们学习并采用物理、化学相结合的灭蚊方式,现场准备了蚊香并重点强调了蚊香使用的注意事项及其适用人群。为了引起长者们对蚊媒疾病的高度重视,社康人员还详细讲解了近期基孔肯雅热疫情的严峻形势以及该疾病对身体的危害,为长者们敲响了健康警钟。
紧密承接中心社区的科普宣传,年丰社区“夕阳红”随即开展了“预防登革热,你我共防范”健康知识讲座,进一步深化长者们对蚊媒传染病的认识与提升预防能力。活动中,社工通过生动的视频和PPT演示,清晰讲解了登革热的传播途径——由蚊子叮咬引发,及其典型症状如高热、头痛、皮疹等。她特别强调了与中心社区灭蚊指南呼应的防控核心要诀:“清除积水灭蚊虫,做好防护防叮咬”,并现场详细演示了如何清理阳台花盆、地漏等易积水死角,同时提醒长者们在傍晚外出时务必穿着长袖衣物、喷洒驱蚊液。活动尾声,每位参与的长者都获赠了实用的驱蚊水礼品。手捧礼品的周阿姨高兴地说:“既学到了知识,又领到实用东西,太贴心了!”此次活动深受好评,长者们纷纷表示讲座增强了他们的健康意识和保健能力。
在健康科普领域持续深耕,怡心社区“夕阳红”则邀请龙岗区医药行业协会讲师,为老年朋友献上了一场“乐享银龄,药你知道”老年人常见症状安全用药健康知识讲座。讲师针对老年人常见的消化不良问题,详细介绍了餐后不适综合征和上腹痛综合征的用药方案,推荐了如多潘立酮、莫沙必利、雷尼替丁、奥美拉唑等常用药物及其使用原则。对于腹泻、便秘、皮肤瘙痒等常见症状,讲师也给出了具体的用药建议和护理方法。尤为重要的是,讲师特别强调了老年人用药的四大原则:明确诊断后用药、注意药物相互作用、从小剂量开始、定期复查调整用药,并辅以健康生活指导。讲座最后的问答环节气氛热烈,老人们积极提问,讲师一一耐心解答。此次活动有效帮助老年人掌握了科学用药知识,提升了自我健康管理能力。
二、文体娱乐篇:乐享银龄时光
在守护健康的同时,长者们的精神文化生活同样精彩纷呈。高桥社区“夕阳红”第五期“军中绿花”长者红歌会如期唱响。活动以传唱经典军旅歌曲为载体,为社区长者搭建起才艺展示与情感交流的温暖平台。本期紧扣“军旅情怀”主题,精神矍铄的长者们深情演绎了《军中绿花》《军港之夜》等经典曲目。熟悉的旋律仿佛时光的河流,承载着峥嵘岁月的记忆奔涌而出,长者们用歌声追忆青春,展现出积极乐观的精神风貌。活动不仅让长者们尽情展示自我,更有效促进了邻里情感,营造出社区和谐温馨的氛围。老人们表示,歌声让他们重拾了年轻时的热血,对后续活动充满期待。
同样洋溢着怀旧温情,坪地社区“夕阳红”精心策划的“茶话往昔,趣乐无穷”主题茶话会在社区活动中心温情上演。活动伊始,一首经典老歌点燃气氛,社工带领老人们跳起了轻快的拍桌舞,虽身姿不复矫健,但眼中的活力与热情丝毫不减。随后的“怀旧歌曲竞猜”环节,《东方红》《南泥湾》等时代金曲接连响起,熟悉的旋律瞬间打开记忆的闸门,老人们争相抢答,分享歌曲背后的故事,共同回忆拉近了彼此的距离。“老物品猜猜乐”环节更是趣味横生,搪瓷缸、算盘、粮票等承载着六七十年代记忆的老物件一一亮相,引发热烈讨论和生动的场景描述。最后的照片墙前,老人们驻足观看社区往期活动照片,包粽子、学剪纸、跳健身操的欢乐瞬间历历在目,大家笑谈当时情景,温情话语此起彼伏。此次茶话会为长者们提供了重温往昔、交流互动的宝贵平台,增进了邻里情谊,让他们深切感受到社区大家庭的温暖,老人们纷纷期盼未来能有更多相聚的机会。
着眼于活跃思维、提升脑力,六联社区“夕阳红”开展了进阶版的“记忆闯关”中老年人记忆力升级训练活动。活动通过丰富多样的互动游戏,帮助老人们在轻松愉快的氛围中锻炼脑力。词语接龙游戏率先点燃热情,“春天”接“天空”,“花朵”接“朵颐”,词语接力间笑声不断。更具挑战的数字接龙环节,社工引导大家进行正序串联和倒序练习,老人们专注思考,互相提醒,充分激活大脑。贴近生活的“日常生活关键词练习”如“买菜”“服药”;“场景排序游戏”如“做饭流程”“出门购物步骤”,则让大家在联想细节和协作梳理中强化了记忆逻辑。参与活动的张阿姨欣喜地表示:“这些游戏既有趣又有用,感觉脑子动起来了,下次还想参加!”社工也表示将持续推出益智活动,助力长者们保持大脑灵活,乐享智慧晚年。
本次坪地街道“夕阳红”关爱长者主题活动周,从中心社区“科学灭蚊护安康”的细致科普起步,延伸至年丰社区“预防登革热”的深化防控,再到怡心社区安全用药的贴心指导,系统构筑了长者健康防线;同时,高桥社区激昂的红歌、坪地社区温情的茶话、六联社区趣味的脑力训练,则充分满足了长者们的精神文化需求,搭建了情感交流的桥梁。系列活动精准聚焦长者所需,形式多样,内容丰富,有效提升了长者的健康素养、生活品质和幸福感,生动诠释了“老有所学、老有所乐”的社区养老理念,让坪地街道长者的晚年生活如八月的晚霞,温馨而绚烂。