坪地街道中心、六联、年丰、坪地、高桥、怡心等6个社区“夕阳红”都市养老服务中心分别就学习教育、文体娱乐、保健康复等方面积极开展“织就多彩养老生活网，筑牢晚年安全健康线”关爱长者主题活动。

　　一、学习教育篇

　　为进一步强化老年人的交通安全观念，减少交通事故频发，高桥社区“夕阳红”特别聚焦于龙岗公安倾力打造的交通安全教育短片，以此作为提升居民安全意识的重要载体。活动中，社工播放富有教育意义的短片，直观揭示了无视交通规则，如擅自闯红灯、忽视大型车辆盲区、未在人行横道上行走等行为所带来的严重后果，同时以生动的方式演示了正确的交通行为指南。通过这场视觉与听觉交织的沉浸式体验，老年人们不仅被深深触动，对交通安全的重要性有了更为直观且深刻的领悟。他们纷纷表示，将把学到的知识应用到日常出行中，自觉遵守交通规则，为构建安全、和谐的社区交通环境贡献自己的力量。

　　为提升社区长者的防诈骗意识，帮助长者深入了解诈骗陷阱伎俩，年丰社区“夕阳红”开展“警惕假冒身份类诈骗”知识讲座。活动现场，社工通过生动形象的视频展示和条理清晰的PPT讲解，向长者们阐述了假冒身份类诈骗这一常见的电信网络诈骗手法。诈骗分子狡猾多变，他们常常利用各种手段伪装成公检法机关工作人员、银行客服、电商平台客服等权威或信任度高的身份，以各种看似合理的理由诱骗老年人提供个人信息、进行转账汇款或执行其他敏感操作。社工提醒长者，在接到可疑电话或短信时，务必保持冷静，仔细核实对方的身份和信息。切勿轻信陌生人的言辞，更不要随意透露个人敏感信息，如银行卡号、密码、验证码等关键数据。对于不确定的身份或信息，应通过官方渠道进行核实，如拨打银行官方客服电话、登录电商平台官方网站等，以确保信息的真实性和安全性。此外，社工还强调了保护个人信息安全的重要性，提醒长者们不要随意在网上泄露个人信息，以免给诈骗分子可乘之机。通过这场内容丰富的讲座，不仅增长长者的见识，更提高了对假冒身份类诈骗的警惕性，避免遭受不必要的经济损失。

　　二、文体娱乐篇

　　六联社区“夕阳红”以蛋壳投球趣味游戏的形式，悄然编织了一场邻里间的温馨互动盛宴，为快节奏的现代都市生活添上一笔柔和而和谐的亮色。阳光正好，微风不燥，长者们精神矍铄地站在划定的线外，手中紧握着轻巧的乒乓球，目光专注地锁定在前方那一个个精心摆放、充满挑战的蛋壳上。随着一声声“往左！快！”的急切呼唤，以及“加油！还差一点！”的鼓励之声此起彼伏，游戏现场瞬间被一股热烈而又不失温馨的氛围所包围。长者们或蹲或坐，姿态各异，宛如一群童心未泯的孩子，全神贯注地调整着身体的角度，计算着力度的大小，只为那精准的一投，让小小的乒乓球能够优雅地滑入蛋壳的怀抱，完成一次看似简单实则充满智慧的挑战。在这片欢声笑语中，时间仿佛被赋予了魔力，变得既缓慢又充实。

　　三、保健康复篇

　　随着人口老龄化趋势的不断加剧，老年人的健康问题已愈发成为社会各界关注的焦点。中心社区“夕阳红”携手中心社康，组织开展以“高血压防治”为主题的健康知识讲座，本次活动内容丰富，涵盖了高血压的全面概述、其潜在危害、科学预防与有效控制策略，以及针对高血压患者的自我管理技巧与健康教育知识。随后，讲座重点转向了高血压的预防与控制措施，强调了健康饮食、规律运动、戒烟限酒、心理调适等生活方式干预的重要性，并传授了一系列实用的自我管理技巧，帮助高血压患者在日常生活中更好地管理自己的健康状况。

　　为了让知识更加贴近实践，医护人员贴心地为每位长者提供了血压与血糖的免费测量服务，不仅即时反馈了他们的健康数据，还根据测量结果，一对一地给出了个性化的健康建议。这一环节极大地增强了讲座的互动性与实用性，让长者们在获得理论知识的同时，也收获了宝贵的健康监测体验。

　　此外，萎缩性胃炎作为一种普遍存在的老年疾病，严重侵蚀着老年人的生活品质与幸福感。为了提升老年人对萎缩性胃炎的认知水平及预防意识，坪地社区“夕阳红”组织开展“预防老年萎缩性胃炎”健康知识讲座。讲座中，社工以通俗易懂的语言，深入浅出地向在座的老年人传授关于萎缩性胃炎的全方位知识，详细阐述了该疾病的潜在病因，如长期饮食不规律、幽门螺杆菌感染等，同时细致描绘了萎缩性胃炎的典型症状，包括但不限于上腹部隐痛不适、食欲明显减退以及非自愿性的体重减轻等，帮助老年人能够准确识别身体的异常信号。更为重要的是，社工还着重介绍了科学有效的预防措施，鼓励老年人通过构建合理的饮食结构、维持规律的作息习惯以及定期进行身体健康检查等方式，积极构建自己的健康防护网。这些建议不仅基于最新的医学研究成果，更贴近老年人的日常生活实际，具有很强的可操作性和实用性。

　　怡心社区“夕阳红”则携手重庆智飞生物制品股份有限公司，成功开展“预防带状疱疹”健康知识讲座，旨在深化老年人对带状疱疹的认知并提升预防意识。讲座中，讲师以平实易懂的言辞，细致入微地阐述了带状疱疹的诱因、典型症状及其可能带来的健康威胁。着重指出，鉴于老年人群身体机能衰退、免疫力相对薄弱，他们更易成为带状疱疹的易感人群，因此预防工作显得尤为重要。紧接着，讲师通过一系列鲜活且贴近生活的案例分析，让老年朋友们直观感受到带状疱疹的实际危害，进一步增强了他们的警觉性。同时，讲师还分享了一系列切实可行的预防措施，诸如维持良好的生活习惯、适度增强体育锻炼、保持积极乐观的心态等，帮助老年人构建全方位的健康防线。此次讲座不仅极大地丰富了老年人对带状疱疹的认识，更成功激发了他们的预防热情。

　　在温馨和谐的坪地街道，中心、六联、年丰、坪地、高桥、怡心等6个社区“夕阳红”都市养老中心携手并进，共同为辖区的老年朋友们编织了一张丰富多彩、安全健康的养老生活网。通过交通安全与假冒身份类诈骗知识讲座，趣味蛋壳投球游戏，高血压、萎缩性胃炎防治、带状疱疹健康知识讲座等一系列贴近老年人需求的活动。这一系列举措不仅丰富了老年人的精神文化生活，更为他们的晚年安全与健康筑起了一道坚实的防线。