坪地街道中心、六联、年丰、坪地、高桥、怡心等6个社区“夕阳红”都市养老服务中心分别就学习教育、文体娱乐、保健康复等方面积极开展“智慧之光，银龄共进”关爱长者主题活动。

　　一、学习教育篇

　　随着社会的快速发展，老年人群体不幸成为金融诈骗的重要目标之一。为了增强老年人的风险防范意识，切实保障他们的财产安全，坪地社区“夕阳红”链接“东方财富”证券开展“金盾护航，晚年无忧”长者金融风险防范专题讲座活动。本次活动聚焦于通过深入浅出的专业讲解与真实案例分析，使长者们对常见的金融诈骗手段有更为清晰的认识，并学习到有效的应对策略。

　　活动特别邀请丰富经验的资深金融讲师作为主讲嘉宾，讲师不仅系统介绍了金融诈骗的多种形式和手法，还通过一系列生动鲜活的案例，让抽象的知识变得易于理解和记忆。此外，活动还特别设置了模拟情景演练环节，让长者们身临其境地体验潜在的金融风险场景，学会如何冷静应对、巧妙识破骗局。长者纷纷表示，通过此次活动，他们不仅收获了宝贵的防骗知识，还增强了自我保护的能力，对未来可能遇到的金融风险有了更加充分的准备。

　　为全面普及和解读医疗保障、养老服务、经济补贴等关键领域的福利政策，切实增强老年人的权益意识和生活质量，六联社区“夕阳红”开展“老年人福利政策”宣讲活动，让长者清晰地了解了自己作为社会的重要一员，所应享有的各项福利与权利。这不仅帮助长者构建了全面的福利政策认知框架，还激发了他们维护自身权益的主动性和积极性，有效避免了因信息不对称而错失应得福利的情况。尤为值得一提的是，宣讲活动还特别设置了维权指导环节，为长者提供了实用的法律援助和维权路径。通过现场解答疑问、分享成功案例等方式，帮助老年人学会了如何在遇到问题时，合理、合法地维护自己的权益，增强了他们的法律意识和自我保护能力。

　　近期，台湾花莲县海域发生的6.1级地震再次敲响了安全警钟，防范需先行。特别是老年群体，由于身体机能退化，面对突如其来的地震往往更加脆弱，难以迅速反应。为此，中心社区“夕阳红”积极响应，举办“守护夕阳，防震减灾”老年人地震知识讲座，旨在增强长者的自我保护能力，确保他们在紧急情况下能够安全撤离。

　　社工结合花莲县地震案例，深入浅出地讲解了地震的基本知识、预警信号识别、震时应急避险措施以及震后自救互救方法。特别针对老年群体，社工强调了“预防为主，自救为先”的原则，并详细演示了适合老年人操作的逃生技巧和自救方法。随后借助地震逃生视频，还原画面，让长者们更直观地了解地震发生时的情况，以及如何在有限的时间内做出正确的判断和行动。同时，视频中还穿插了地震逃生知识的讲解，帮助长者们巩固所学内容。此次讲座得到社区长者的热烈欢迎和积极响应，表示这样的活动非常实用，让他们学到了很多实用的防震逃生知识，感觉更加安心。

　　二、文体娱乐篇

　　怡心社区“夕阳红”活动室洋溢着温馨与创意，迎来了“帽美如花”草帽DIY活动的盛大举行。和煦的阳光透过窗户，洒在早早到来的长者们的笑脸上，他们带着对新鲜事物的期待，陆续在夕阳红活动室“报到”。随着活动的正式拉开帷幕，社工以耐心细致的态度，向长者们一一介绍了草帽制作的每一步骤与技巧，并通过生动的现场演示，让复杂的过程变得简单易懂。

　　长者们迅速被这份创意与乐趣所吸引，他们围坐一起，热情高涨地投入到草帽的创作中。有的长者精心挑选颜色，力求每一根布条都能与草帽底板完美融合；有的则擅长编织，手中的彩带仿佛有了生命，灵活地编织出层层波浪；更有长者巧思妙想，将各式装饰品点缀其间，使得每一顶草帽都独一无二，美不胜收。随着时间的推移，活动室内充满了欢声笑语与相互鼓励的声音。长者们不仅享受着创作的乐趣，更在交流互动中增进了彼此的了解与友谊。当最后一顶草帽在老人手中完美呈现时，整个活动室仿佛被一股温暖而美好的氛围所包围。为了庆祝这一成果，社工特别安排了展示环节。长者们轮流走上台前，满怀自豪地展示着自己亲手制作的草帽，并分享着创作过程中的点滴感悟与心得。他们的脸上洋溢着满足与幸福的笑容，这份由内而外的喜悦感染了在场的每一个人。

　　随着社会的快速发展，长者的精神文化生活和身体健康日益受到重视。为此，高桥社区“夕阳红”精心策划了益智活动之拔河比赛，旨在通过趣味横生的纸巾拔河比赛，在轻松愉快的氛围中提升他们的身体素质、团队协作能力及大脑活跃度。

　　活动当天，社工们首先详细讲解了比赛规则，确保每位参与者都能充分了解并享受比赛的乐趣。随后，参与者被分为A、B两队，每队成员手持一片洁白柔软的纸巾，在欢声笑语中卷起纸巾，将其转化为拔河比赛中的“绳索”。这种创新的比赛道具，瞬间激发了大家的好奇心和参与热情。随着一声清脆的哨响，比赛正式开始。长者们全力以赴，屏息凝神，用力拉扯着手中的“纸巾绳索”。尽管比赛道具看似脆弱，但参赛者们的团队精神和默契配合却异常坚固。对于长者而言，在这个过程中收获了快乐、增进了友谊、锻炼了身体，并深刻体会到了团队协作的重要性。此次“益智活动之纸巾拔河比赛”不仅是一场体力的较量，更是一次心灵的触碰和智慧的碰撞。它让我们看到了老年人积极向上的生活态度和不老的童心。

　　三、保健康复篇

　　为增强社区长者的健康意识，提升他们的自我保健能力。年丰社区“夕阳红”开展“预防心肌炎”保健知识讲座。活动中，社工们充分利用多媒体资源，通过播放宣传教育视频和展示精心制作的PPT，生动形象地向老年朋友们介绍了预防心肌炎的关键措施。讲座首先强调了增强体质与免疫力的重要性，指出保持规律的体育锻炼能够显著增强心脏功能和身体免疫力，从而降低感染病毒的风险。社工们鼓励长者根据自身情况，选择适合的锻炼方式，如散步、太极等，持之以恒地进行锻炼。随后，讲座深入讲解了个人卫生习惯对预防心肌炎的积极作用，提醒长者在日常生活中要勤洗手、戴口罩、保持环境清洁等，以减少病菌传播的机会；建议长者尽量避免与患有感冒、流感等病毒性疾病的患者密切接触，以降低感染风险；倡导老年人要合理膳食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，以满足身体所需营养；同时，要避免过度劳累和长期精神压力，保持身心愉悦和平衡。此次讲座内容详实、贴近实际，得到了社区长者的高度评价。

　　携手并进，共绘夕阳红，随着本周中心、六联、年丰、坪地、高桥、怡心等6个社区“夕阳红”都市养老服务中心各项活动的圆满落幕，从金融风险防范到福利政策宣讲，从防震减灾知识到草帽DIY的创意手工，再到拔河比赛中的欢声笑语和保健知识的贴心传授，每一项活动都是对长者身心健康的深切关怀和社区养老服务理念的具体实践。坪地街道社区“夕阳红”都市养老服务中心将以此为契机，不断总结经验，创新服务模式，为长者们提供更加个性化、专业化的服务，让他们的晚年生活更加丰富多彩、健康幸福。