生辰欢聚享温情·墨韵康养伴我行” ——坪西香林“夕阳红”关爱长者主题活动

　　时光步履轻缓，关怀从未缺席。本周，坪地街道坪西香林“夕阳红”都市养老服务中心在街道与社区党委的领导下以“生辰欢聚享温情·墨韵康养伴我行”为主题开展了丰富多样的活动，生日会上喜乐满堂映笑靥，书法课里墨香沁心，义诊桌前医者送安康，三场活动如冬日暖阳，为辖区长者的岁末日常添注了诗意与幸福。

　　一、学习教育篇

　　书法是中华传统文化的瑰宝，不仅能修身养性、陶冶情操，还能让老年人在笔墨挥洒间丰富精神生活、锻炼手部协调能力。然而，不少长者对书法兴趣浓厚，却因缺乏专业指导，难以掌握正确的入门方法与持续指导，只能望“墨”兴叹。为让墨香持续滋养银龄生活，活动在首战告捷后正式确定常态化开展，以每周一场的固定频率，为长者搭建长期、稳定的书法交流与学习平台，于2025年12月18日“翰墨添雅韵·挥毫享趣意”书法学习活动如期而来，让大家在持续的笔墨练习中，既能提升书写技能，也能感受传统文化的独特魅力，丰富晚年精神生活。

　　作为书法系列课程的进阶课，本次课堂延续了志愿者老师的专业教学，在前期基础内容上进一步深入。课堂伊始，老师先简要回顾了首课时的握笔姿势、指腕肘发力要点及笔锋起收笔技巧，随后为每位长者分发字帖，正式开启以临摹王羲之字体为核心的学习环节。练习过程中，长者们专注对照字帖临摹，时而抬手比划笔画走向，时而停下琢磨字体结构。志愿者老师则全程在现场来回走动，采用“一对一”的方式细致指导——发现笔画角度偏差时，会俯身用手指示范正确轨迹；遇到起笔过重或收笔仓促的情况，也会及时指出问题所在，帮助长者即时调整。现场学习氛围愈发浓厚，有长者主动向老师展示练习成果，探讨临摹难点，学习热情丝毫不减。

　　此次书法常态化学习活动，不仅进一步巩固了长者们的书法基础，更让大家在持续临摹王羲之字体的过程中，对“书圣”笔法韵律与美学精髓的理解愈发深刻。志愿者老师的针对性指导，既高效解决了长者们现阶段的学习困惑，也为后续的常态化课程推进筑牢根基。未来，夕阳红将继续依托每周一次的书法常态课，根据长者的学习进度逐步深化、细化课程内容，让墨香常伴银龄岁月，助力长者在持续的笔墨耕耘中收获充实、高质量的晚年生活。

　　二、文体娱乐篇

　　岁月如诗，轻轻吟唱着生命的旋律；时光如画，缓缓描绘着生活的斑斓。这一年的朝暮相伴，我们铭记每一位长者的笑容；这一岁的温暖同行，我们更想以一场盛大的相聚，为全年所有寿星送上最真挚的祝福。这里有温馨的笑容，有熟悉的邻里，这里有甜蜜的蛋糕，有满堂的祝福。岁末相聚，温情相伴！为丰富辖区长者精神文化生活，让全年过生日的老年朋友感受到集体关怀与温暖，夕阳红于2025年12月16日精心策划并开展了这场“生日欢乐聚·岁月情更浓“生日会，用热闹氛围与贴心服务为长者们送上专属祝福。

　　活动的顺利开展离不开前期的精心筹备。工作人员提前规划流程、采购物资，志愿者们主动分担，不仅细致清洗新鲜水果、摆盘分装，还精心布置活动现场，挂起彩色气球与生日装饰，让整个场地充满温馨喜庆的氛围。活动现场更是精彩纷呈，多元表演轮番上演：悠扬的歌声、灵动的舞蹈传递活力，八段锦、太极展现传统养生魅力，葫芦丝演奏带来婉转韵律，少林十八棍表演则点燃全场热情。互动游戏环节气氛尤为热烈，“运输‘筷’乐”考验手眼协调，长者们全神贯注用筷子运送物品，有趣的是，不少“老顽童”故意捣蛋，悄悄用手接过筷子助力“运输”，被发现后便笑着认罚，即兴献上一段清唱或小绝活，调皮模样逗得全场捧腹；“爱的抱抱”环节中，大家主动互动，陌生的长者也在拥抱中拉近距离，现场满是温馨与欢乐。

　　此次生日会不仅为辖区长者搭建了交流互动的平台，更用实际行动践行了对老年群体的关爱。从节目编排到游戏设计，均贴合长者需求，让大家在庆祝生日的同时，感受到社区大家庭的温暖，更有了向邻里展现自己的平台。后续夕阳红将继续推出更多贴合长者需求的活动，持续为老年生活增添色彩与温度。

　　三、保健康复篇

　　随着生活水平的提高，人们对健康愈发重视，但健康知识普及程度和医疗资源分配不均的问题仍较为突出。许多居民尤其是老年人，因缺乏定期体检意识，对自身健康状况缺乏了解，易错过疾病的最佳预防和治疗时机。同时，部分患有慢性疾病，如高血压、糖尿病的人群，由于日常监测和专业指导不足，病情控制不理想。为提高居民健康意识，做到疾病早发现、早预防、早治疗，于是我们于2025年12月17日开展“健康长寿·社康先行”健康坐诊活动，为大家提供免费的测血糖、量血压服务，传播健康知识，助力社区居民守护健康。

　　本次义诊活动我们也将邀请社康医生为大家进行量血压、测血糖以及医生问诊，活动以血糖、血压检测为核心，旨在为居民健康筑牢防线。一方面，为长者居民尤其是慢性病患者等重点人群提供免费便捷的检测服务，帮助他们及时了解自身健康状况。另一方面，积极科普血糖、血压相关健康知识，涵盖正常指标范围、波动影响因素等内容，提升居民健康素养。同时也提倡大家可以带检查报告和医院的检查单，医生通过问诊来对比。

　　活动通过专业检测，长者们及时掌握自身健康状况，对潜在风险心中有数；医护人员的个性化指导，帮助长者提升了健康知识储备，增强了自我保健意识与疾病应对信心。切实做到疾病早发现、早干预。同时，活动在社区营造了浓厚的健康氛围，提升了居民对健康问题的重视程度，为构建健康社区起到积极推动作用。

　　本周的关怀已画上句点，但守护从未停步。生辰宴的温情、普法课的干货、义诊的贴心，是送给长者的岁末礼物，更是我们服务的起点。未来，夕阳红会继续以行动传递温暖，让法律有温度、健康有守护、相聚有欢喜，伴长者安享每一段美好岁月。