红色记忆映初心，健康知识进社区——坪地街道“夕阳红”关爱长者主题活动

　　金秋送爽，情暖夕阳。坪地街道社区“夕阳红”关爱长者系列活动，如温暖的霞光，照亮了长者们的笑脸，也串联起多个社区的温情时刻。从致敬历史的庄严宣讲，到贴近生活的健康守护，再到趣味盎然的手工体验，每一场活动都凝聚着对长者深切的关怀与用心的陪伴。

　　一、共鉴阅兵盛典，厚植家国情怀

　　2025年9月3日，中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念日。在这个满溢着历史厚重感与深沉记忆的日子里，中心社区、怡心社区“夕阳红”分别举办红色主题活动，共鉴阅兵盛典。

　　活动当日，长者们怀着满心激动，共同见证这一庄重时刻。阅兵仪式在雄浑激昂的国歌声中启幕。此次阅兵持续约70分钟，分为阅兵式与分列式两大环节。阅兵式进程里，受阅部队在长安街上队列严整，英姿勃发，光荣接受检阅，尽显中国军人的飒爽风姿。分列式环节更是精彩纷呈，45个方队依次有序走过天安门广场。首先登场的是由多型号直升机组成的空中护旗梯队，它们以护卫旗帜、悬挂标语的新颖阵型，矫健飞过天安门上空；紧接着，徒步方队气吞山河而来，官兵们脚步坚定，踏响整齐有力的铿锵足音；战旗方队烈烈飞扬，让革命精神在猎猎风中昭显代代相继的传承；装备方队展示出的现代化武器装备，威力不凡，令人心潮澎湃；空中梯队那壮观的编队飞行，更是直观呈现出国家空中力量的飞跃式提升。最终，阅兵仪式在激昂军乐声中，伴随着象征和平的鸽群腾空翱翔，圆满落下帷幕。长者们全程全神贯注，沉浸其中，并不时发出由衷赞叹。有的老人眼中泛起泪光，回想起自己青春时代的军旅生涯；有的则不住感慨，国家发展之迅猛，可谓日新月异。活动结束后，诸多老人纷纷表示，这般集体观看活动极具意义，既为晚年生活增添色彩，又进一步强化了他们的民族自豪感。透过此次活动，长者们深切领略到祖国的昌盛繁荣，爱国情愫在心底愈发深沉浓厚。

　　二、银龄守护风雨同行，防灾知识深入人心

　　爱国情怀激荡之余，长者们的生活安全也同样需要守护。为提高社区长者的防风防汛安全意识，年丰社区“夕阳红”举办“银龄守护，风雨同行”长者防风防汛安全知识讲座。此次活动针对夏季多发的极端天气情况，旨在帮助社区老年人掌握必要的防灾避险技能。讲座中，社工通过图文并茂的PPT展示近年来发生的真实案例，播放生动形象的防灾科普视频，并设置了互动问答环节。这些形式多样的宣传方式，向长者们系统地普及了台风、暴雨等极端天气的应对措施。现场气氛热烈，长者们积极参与互动，不时提出自己关心的问题。

　　“台风来临时应该做好哪些准备？”“暴雨天出行要注意什么？”针对这些长者普遍关心的问题，社工一一作了详细解答，并演示了正确的自救互救方法。参与活动的长者们纷纷表示，讲座内容贴近生活、实用性强，让他们学到了很多实用的安全知识。

　　三、防蚊抗疫走进社区，健康讲座贴近生活

　　“原来基孔肯亚热是伊蚊咬出来的，家里花盆积水可得及时清！”坪地社区“夕阳红”活动室里，刚听完讲座的王阿姨拿着防蚊宣传手册，跟邻里分享收获。当天，坪地社区“夕阳红”联合宜城风景社康服务中心，开展“谨防基孔肯亚热，守护夕阳红”健康知识讲座，由社康医生主讲，用“通俗讲解+实操指导”的方式，为长者筑牢防蚊抗疫防线。

　　“咱们这儿夏秋季雨水多，伊蚊容易滋生，而基孔肯亚热主要靠这种蚊子传播。”讲座现场，社康医生结合本地气候特点，用拉家常式语言拆解专业知识：从基孔肯亚热“发热伴关节疼痛、出皮疹”的典型症状，到老年人免疫力弱、感染后易引发关节炎等并发症的风险，医生一一讲清，还特别提醒“出现症状别硬扛，及时就医是关键”。在大家最关心的“防蚊”环节，医生更是现场演示实用技巧：“花盆托盘、空调接水盘里的积水，每周至少清一次，这是断伊蚊滋生的根；用驱蚊液要避开眼鼻，选成分温和的款，老年人皮肤更敏感。”同时，医生还推荐了适合长者的物理防蚊方式，如睡前检查蚊帐是否贴紧、外出穿长袖长裤等。互动问答环节气氛热烈，“被蚊子咬了肿个大包，会不会得这个病？”“真不舒服了，去哪家医院看最合适？”长者们抛出疑问，医生逐一耐心解答，“以前没听过这个病，今天听医生讲完，知道咋防、咋应对了。”参与讲座的李叔叔说。坪地社区“夕阳红”后续将持续整合资源，围绕长者健康需求开展更多科普活动，把专业医疗服务送到“家门口”，守护社区长者的晚年健康。

　　四、关注颈椎健康，乐享幸福晚年

　　紧随防蚊抗疫讲座之后，高桥社区“夕阳红”开展了“从日常习惯入手，轻松守护颈椎健康”老年人颈椎健康讲座，将健康关注点从疾病防治延伸至日常保健，体现了社区健康服务的全面性与连续性。活动以“日常习惯”为核心切入点，期望通过专业讲解，帮助老年人掌握科学、简单易操作的颈椎养护方法，包括正确的坐姿站姿、颈部放松动作、适合老年人的颈椎锻炼方式等，引导他们在日常生活中逐步调整不良习惯，降低颈椎疾病发生风险，提升身体舒适度与生活幸福感。活动结束后，老人们纷纷表示收获颇丰，不仅了解了颈椎健康知识，还学会了实用的养护方法，今后会在生活中积极调整习惯，坚持颈椎锻炼。

　　五、巧手制作青草膏，健康生活伴夕阳

　　在前期系统普及蚊媒疾病防控知识、提升长者防病意识的基础上，六联社区“夕阳红”进一步创新活动形式，将健康科普与动手实践相结合，推出“草木生香，颐养手作”青草膏手工坊活动，吸引了众多老人兴致勃勃地参与其中。

　　活动伊始，社工针对当下备受关注的基孔肯亚热进行了细致科普。他们用浅显易懂的语言，让老人们清楚地知道这种疾病是由伊蚊传播的，还详细讲解了清理积水、使用驱蚊产品等实用的预防要点，老人们听得十分认真。紧接着，就到了大家翘首以盼的青草膏制作环节。桌上整齐地摆放着各种制作材料，烧杯干净透亮，蜂蜡泛着自然的光泽，还有那散发着独特香气的艾草薄荷膏，光是闻着就让人觉得清爽。在社工耐心细致地指导下，长者们一步步操作起来：先将蜂蜡慢慢融化，再按比例加入艾草薄荷膏等原料，仔细搅拌均匀后，小心翼翼地倒入精美的礼盒容器中。制作过程中，大家不时相互交流技巧，还主动帮身边的人搭把手，现场充满了欢声笑语，温馨又和睦。这次活动意义非凡，长者们不仅学会了制作青草膏的技能，而且青草膏里含有的艾草、薄荷成分，能起到不错的驱蚊止痒作用，在预防基孔肯亚热等蚊媒传染病方面帮上了大忙。活动结束后，老人们个个脸上都带着满足的笑容，纷纷表示收获特别大，不仅学到了实用的健康知识，还亲身感受到了手工制作的乐趣，大家都盼着未来能有更多这样有意义的活动。

　　六、系列活动圆满收官，温情守护永不落幕

　　坪地街道社区“夕阳红”本周系列活动的开展，无论是庄严的阅兵观看，还是实用的防风防汛讲座；无论是专业的防病知识科普，还是趣味的青草膏制作，每一场活动都体现了社区对长者无微不至的关怀。长者们在这些活动中收获了知识，提升了技能，感受到了社区的温暖和关爱。坪地街道“夕阳红”将持续整合资源，围绕长者需求开展更多丰富多彩的活动，把专业服务和暖心关怀送到“家门口”，用心用情守护社区长者的幸福晚年，让“夕阳红”更加绚丽多彩。