时光匆匆，又一周悄然流逝。在这充实而有意义的一周里，坪地街道坪西香林“夕阳红”都市养老服务中心在街道与社区党委的领导下以“聚焦安全健康生活·守护社区多彩日常”为主题开展了丰富多样的活动，分别开展了学习教育、文体娱乐、保健康复及其他活动，夕阳红以“安全、健康、活力”为主线，有序开展消防安全教育、活力健身操、暖心体检等系列活动。从筑牢生命安全防线到促进居民身心健康，每一场活动都凝聚着对居民生活品质的关怀与提升。活动不仅为长者带来了实用的知识技能、愉悦的运动体验和专业的健康服务，更营造出温馨互助的社区氛围，让长者切实感受到社区服务的温度与力量。
一、学习教育篇
当前我国老龄化程度持续加深，老年人口增多。由于老年人身体机能下降、安全意识不足，且多存在独居情况，面对火灾等突发事故时应急逃生能力较弱。近年来，涉及老年人的家庭火灾事故频发，老旧社区消防设施老化等问题也加剧了风险。为守护老年人生命财产安全，特于2025年4月24日开展本次“筑牢‘夕阳’防火墙·共绘平安幸福景”学习活动。
本次活动内容丰富多样：首先开展的是消防安全知识讲座，结合案例用通俗语言讲解老年人日常火灾隐患、预防知识及火灾危害；接着进行消防技能实操演示，现场示范灭火器、消火栓使用方法，并指导老年人实践操作，还模拟火灾逃生场景教学；随后设置互动问答环节答疑解惑，开展火灾情景模拟游戏强化知识运用。
本次活动不仅增强了长者们的消防安全意识和应急能力，也增进了社区与长者之间的联系。通过灭火器和防毒面罩的实操教学，长者们掌握了关键消防器材的使用技能，在面对突发火灾时能够更好地保护自己和他人。同时，志愿者和专业人员在活动中积累了服务经验，提升了服务水平。
二、文体娱乐篇
在当今快节奏的生活中，人们面临着各种压力和挑战，身心疲惫成为常态。健身操作为一种充满活力和乐趣的运动方式，逐渐受到大众的喜爱。它不仅能够锻炼身体，还能带来愉悦的心情和放松的体验。以此我们于2025年4月21日开展“活力律动·燃烧卡路里”健身操活动。
运动促使身体分泌内啡肽等神经递质，带来愉悦感和满足感，增加幸福感，参与快乐健身操活动可以结识志同道合的人，扩大社交圈子，为平淡的生活注入活力和乐趣，让大家的生活更加丰富多彩。为了满足广大群众对休闲娱乐活动多元化的需求，工作人员邀请到志愿老师开展系列健身操活动，健身操作为一种充满活力和趣味性的运动方式，过程中不仅能够感受到运动的快乐，还能带来愉悦的心情和社交互动。
此活动满足了长者们对休闲娱乐活动多元化的需求，适度轻松的运动促使身体分泌内啡肽等神经递质，带来愉悦感和满足感，增加幸福感，参与快乐健身操活动可以结识志同道合的人，扩大社交圈子，为平淡的生活注入活力和乐趣，让大家的生活更加丰富多彩。
三、保健康复篇
随着年龄增长，老年人身体机能逐渐衰退，健康问题日益凸显。定期体检对于早期发现疾病、及时干预治疗至关重要。为切实关爱社区老年人健康，提高他们的健康水平和生活质量，香林夕阳红于2025年4月25日开始协助龙岗六人民医院坪西社康组织辖区老年人在夕阳红场地开展“医心暖夕阳·健康伴长者”一年一次免费老年人体检活动。
本次活动旨在为65周岁及以上的老年人提供全面免费体检服务，帮助他们及时掌握自身健康状况，实现疾病的早发现、早诊断与早治疗；本次体检帮助他们及时掌握自身健康状况，实现疾病的早发现、早诊断与早治疗；体检内容包括体检肝功能、肾功能、血糖、血脂肿瘤指标、超声、心电图、血常规、尿常规、中医体质辨识、内外科检查、血压身高体重腰围视力，医护人员认真负责，耐心细致地为每一位老人服务。此外，借助活动契机，向老年人普及健康知识，增强他们的健康意识，引导其养成良好生活习惯，提升整体健康水平 。
此次活动及时为他们提供了进一步就医建议和健康指导。同时，通过与老年人的沟通交流，普及了健康饮食、合理运动等健康知识，有效提升了老年人的健康意识。
回顾本周，各项活动的圆满举办，是夕阳红与居民携手同行的生动见证。居民的积极参与让活动充满活力，工作人员的全心投入让服务更有温度。展望未来，夕阳红将持续深耕居民需求，不断优化服务内容与形式，推出更多贴合实际、温暖人心的活动，与居民共同书写社区美好生活新篇章！
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