【赞赞赞】国民体测与你同行，全市9大体测站为市民提供公益科学健身指导！

　　近年来，在中央和各级政府的大力推行下，全民健身已经成为社会风潮，体育锻炼已经成为众人推崇的时尚潮流。

　　在这种大背景下，体质测定显得尤为必要和重要，只有倾听自己身体真实的声音，根据自身身体状况，并在专家的科学指导下，才能进行科学有效的运动健身，从而进一步促进全民健身，提升全民健康和幸福感。

　　深圳市国民体质测试服务是惠及民生的公益项目，目前在全市各区共建立了市、区级体质测定与运动健身指导站共9个，各区指导站测试内容包括以下常规项目：形态指标（身高、体重）、机能指标（肺活量、台阶试验）、素质指标测试（握力、坐位体前屈、纵跳、闭眼单足站立、选择反应时、俯卧撑、仰卧起坐）等常规项目的测试。

　　位于体育大厦的市级指导站还可以提供高端服务项目：人体成份分析、关节运动障碍检测、血管机能评估、肌肉功能综合分析、骨密度评估等高端项目的测试。

　　

　　深圳市体质测定与运动健身指导站（市级指导站） 

　　地址：福田区笋岗西路2008号体育大厦6楼

　　

　　开放时间：周一至周五 

　　上午：09:30—12:00 

　　下午：14:00—17:30 

　　预约电话：0755-83211705，83792583 

　　

　　02

　　

　　深圳市体质测定与运动健身指导站（市体育中心站） 

　　地址：福田区笋岗西路市体育中心广场东侧 

　　开放时间：周一至周五 

　　上午：09:30—12:00 

　　下午：14:00—17:30 

　　预约电话：0755-83211705，83792685 

　　

　　03

　　

　　罗湖区体质测定与运动健身指导站 

　　地址：罗湖区体育馆W室 

　　开放时间：周一至周五 

　　上午：09:30—11:30 

　　下午：14:30—16:30 

　　预约电话：15712152757；0755-25416609 

　　

　　04

　　

　　南山区体质测定与运动健身指导站

　　

　　地址：桂庙西路与月亮湾大道交汇处（阳光文体中心二楼） 

　　开放时间：周一至周日 

　　上午：09:30—12:00 

　　下午：14:00—17:30 

　　预约电话：0755-26571376 

　　

　　05

　　

　　盐田区体质测定与运动健身指导站

　　

　　地址：盐田区沙头角体育馆101室 

　　开放时间：周一至周五 

　　上午：09:00—12:00 

　　下午：14:00—17:30 

　　预约电话：0755-25774160 

　　

　　06

　　

　　宝安区体质测定与运动健身指导站

　　

　　地址：宝安区宝安体育馆东门一楼 

　　开放时间：周一至周五 

　　上午：09:30—11:30 

　　下午：14:30—16:30 

　　预约电话：0755-27869392 

　　

　　07

　　

　　龙岗区体质测定与运动健身指导站

　　

　　地址：龙岗区体育中心青少年业余体校一楼 

　　开放时间：周一至周五 

　　上午：09:00—11:30 

　　下午：14:00—17:30 

　　预约电话：0755-89902342 

　　

　　08

　　

　　坪山区体质测定与运动健身指导站 

　　地址：深汕公路大工业区体育中心游泳馆（坪山游泳馆） 

　　开放时间：周一至周五 

　　上午：09:30—11:30 

　　下午：14:30—17:30 

　　预约电话：0755-28477720；13728608028 

　　

　　09

　　

　　光明新区体质测定与运动健身指导站 

　　地址：光明新区群众体育中心 

　　开放时间：周一至周五 

　　上午：09:00—12:00 

　　下午：14:00—17:30 

　　预约电话：0755-23198782 

　　

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　　一起来体验国民体测服务吧！