哪些食物可补充维生素C?

发布时间: 2021年02月20日 来源:龙岗区卫生健康局 浏览次数:- T浏览字号:

  各种酸味重的水果如山楂、鲜枣、橘子、橙子、柠檬、西红柿以及各种新鲜绿叶菜,都是维生素c的良好食物来源。动物性食物中含维生素c较少。

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