平湖日照老人春季学太极,强身又健体

　　 老师正在教授太极拳相关知识　　

学习中

　　春季是锻炼的好时节，3月2日，平湖街道老年人日间照料中心开展了“强身健体，传承太极”中老年人太极拳学习兴趣小组活动，旨在为老年人提供一个学习太极拳交流的平台，达到强身健体，陶养性情，营造传承太极拳的学习氛围。

　　活动中，刘老师首先让组员了解了太极拳的相关文化和注意事项，紧接着向组员示范了24式的太极拳，组员们看得摩拳擦掌、踊踊跃试。刘老师一边分解动作示范一这念着学习口诀，组员们学得可起劲了，全神贯注在模仿着老师，直到活动快结束了还恋恋不舍。73岁的郭大叔则非常高兴地表示，非常感谢日照中心提供这样的学习平台，让他可以从基础学起同时还有专业的老师指点，让他学到了另一种的养生保健方法。