清明追思传薪火，多彩活动暖夕阳——坪地街道“夕阳红”清明节主题活动

　　“燕子来时新社，梨花落后清明。”在草长莺飞、绿意盎然的清明时节，空气中弥漫着追思与希望的气息。为追忆峥嵘岁月、传承红色基因，弘扬中华民族慎终追远的传统美德，坪地街道中心、坪地、六联、年丰、高桥、怡心等6个社区“夕阳红”纷纷行动起来，以活动的形式让长者们在清明这个特殊的日子里，既能缅怀先烈，又能感受传统文化的魅力，为生活增添一抹别样的色彩。

　　一、光影追忆：红色观影铭历史

　　为追忆峥嵘岁月、传承红色基因，弘扬中华民族慎终追远的传统美德。高桥、年丰社区“夕阳红”分别开展清明节红色教育观影活动。通过光影故事重温英雄事迹，寄托哀思与敬意。社工首先简单介绍本次活动的目的及意义。随后借助影片以真实历史事件为背景，生动刻画了革命先烈为民族独立与人民解放抛头颅洒热血的壮烈篇章。观影过程中，老人们神情专注，时而为英雄的坚毅动容，时而为胜利的曙光鼓掌。观影结束后，社工以“我心中的英雄”为主题，邀请长者们分享观影感受与亲身经历。活动还穿插了“红色记忆问答”环节，长者们争相抢答历史知识，现场气氛热烈而温馨。长者们既是历史的见证者，也是精神的传承者。通过观影和互动，让老一辈在追忆中感受到被铭记的温暖，也让年轻一代的社工们从他们的故事中汲取力量。

　　二、巧手生花：遮阳帽里藏春意

　　中心社区“夕阳红”开展的“春日手作，绿意清明”长者遮阳帽DIY活动在此热烈展开。活动伊始，社工们精心筹备，将蕾丝花边、五彩斑斓的花材、质朴的草帽以及热熔胶枪等材料整齐摆放，静待着长者们用巧手唤醒它们的美丽。活动伊始，社工为长者们详细讲解草帽的制作流程，从如何巧妙地将蕾丝花边固定在草帽边缘，到怎样用热熔胶枪把花材粘贴在合适的位置，每一个步骤都讲解得细致入微。为了让长者们更好地完成作品，活动采用了“低龄带动高龄”的互助模式。社区里相对年轻、动手能力较强的长者主动承担起“小老师”的角色，他们耐心地走到高龄长者身边，手把手地教他们使用热熔胶枪。“小老师”们一边示范，一边轻声叮嘱：“阿姨，用这个胶枪的时候要小心一点，别烫到手啦。”高龄长者们则认真地学习着，脸上洋溢着信任与感激的笑容。遇到困难时，相互鼓励、相互帮助。一位长者不小心把热熔胶滴到了手上，旁边的伙伴立刻递上纸巾，关切地询问情况；还有的长者在选择花材搭配时犹豫不决，“小老师”们便纷纷给出建议，共同为打造出一顶完美的遮阳帽出谋划策。经过一番努力，一顶顶独具匠心的遮阳帽在长者们的手中诞生。

　　三、青团艾粄：传统美食寄情思

　　坪地、六联社区“夕阳红”相继开展“指尖青韵，团香清明”长者清明青团、“艾香四溢清明时，非遗献上春日情”艾粄手工活动，长者们怀着满心的期待与热情踊跃参与其中。活动开场，社工详细讲解着清明节的传统习俗。从古老的祭祀文化到踏青赏春的欢乐，从插柳戴柳的寓意到美食的由来，每一个习俗背后的故事都被社工娓娓道来，长者们听得入神，眼神中流露出对传统文化的敬畏与热爱。紧接着，开始示范青团的制作方法。从如何调配糯米粉与艾草汁的比例，到怎样巧妙地揉出光滑有韧性的面团，再到包馅时那娴熟的手法，引得长者们目不转睛，心中早已跃跃欲试。终于轮到长者们大显身手了，他们热情高涨，仿佛一群充满活力的孩子，迫不及待地挽起袖子，历经岁月洗礼的双手用力地揉着面团，仿佛在揉进自己对生活的热爱与期许。有的长者手法娴熟，面团在他们手中乖乖地变换着形状；有的长者则略显生疏，但也不气馁，虚心地向旁边的伙伴请教。包馅料的环节更是充满了欢乐与温馨。长者们围坐在一起，一边包着青团，一边交流着制作心得。“你看，这个馅要放得适中，太多了包不住，太少了又不好吃。”“我觉得这个面团的边要捏紧一点，不然蒸的时候会散开。”大家你一言我一语，欢声笑语在活动现场回荡。

　　四、健康守护：理疗服务暖人心

　　怡心社区“夕阳红”特别邀请深圳爱倍力数字健康有限公司，共同开展“守护夕阳红，健康常相伴”爱倍力关爱老人健康活动。此次活动精准聚焦老年人常见的健康问题，尤其是肩颈疼痛、腰腿疼痛及关节疼痛等长期困扰他们的痛症。爱倍力数字健康有限公司充分发挥其专业优势，依托先进的数字健康技术，巧妙融合传统中医理疗智慧，为每位参与者量身定制了个性化的康复方案。他们运用专业的设备和丰富的经验，仔细询问长者的病史、生活习惯，认真检查疼痛部位的情况，不放过任何一个细微的症状。在检查过程中，团队成员们轻声细语地与老人交流，安抚他们紧张的情绪，让老人们感受到无微不至的关怀。评估结束后，便进入了关键的理疗环节。康复团队熟练地操作着理疗仪，将仪器轻轻放置在老人疼痛的部位。理疗仪发出柔和的电流和产生温热，有效缓解着老人紧张的肌肉，促进血液循环，减轻疼痛困扰。老人们原本紧皱的眉头渐渐舒展开来，脸上露出了放松的神情。在理疗过程中，康复团队始终陪伴在老人身边，密切关注着他们的反应。一旦发现老人有任何不适，他们会立即调整理疗参数，确保老人的安全和舒适。同时，他们还会向老人讲解一些日常保健知识，教导老人如何通过简单的运动和饮食来预防和改善疼痛困扰。老人们听得十分认真，不时点头表示理解和感谢。

　　春风化雨润桑榆，文化薪火永相传。此次清明系列活动不仅以多元形式让传统节气焕发时代新韵，更搭建起代际情感交融的桥梁。当银发长者指尖跃动青团艾香，当革命光影映亮沧桑眼眸，当一顶顶手作草帽盛满春阳，我们看到的不仅是传统文化的生动传承，更触摸到了社区的温度与智慧。坪地街道社区“夕阳红”将持续以文化为纽带，以关爱为底色，让长者们在老有所乐、老有所为的实践中，绽放出更加绚丽的晚晴华彩。