妙笔防诈扑克响，红歌护眼战热浪——坪地街道“夕阳红”花样守护银龄安康

　　花开六处，多元守护坪地街道辖区银龄安康幸福晚年。本周，坪地街道中心、六联、年丰、坪地、高桥、怡心等6个社区“夕阳红”都市养老服务中心同步绽放服务新篇，以多元特色活动织就银龄关爱网络，让“老有所学、老有所乐、老有所安”的幸福图景在社区落地生花。

　　一、学习教育篇

　　为通过生动有趣的彩绘实践，帮助社区长者锻炼手脑协调能力，在艺术创作中愉悦身心，提升生活品质，中心社区“夕阳红”开展“银龄妙笔，手绘安康”长者手眼协调艺术训练活动。活动伊始，社工首先为长者们讲解了基础彩绘技巧与色彩搭配知识。随后，在银发志愿者“一对一”的耐心引导下，长者们纷纷投入创作。大家屏息凝神，稳稳握住画笔，或仔细描摹勾勒图案轮廓，或精心调配心仪色彩，一笔一画间尽显专注与热情。从最初的略显生涩，到逐渐掌握运笔力道与色彩调和，原本素雅的水杯在银发长者们的巧手下，渐渐绽放出绚丽的色彩与独特的创意——寓意吉祥的福寿纹样、充满生机的花草图案、活泼可爱的卡通形象跃然“杯”上。整个现场洋溢着温馨、专注与创造的浓厚氛围。“这活动真好！既动手又动脑，画杯子的时候感觉特别专心，手也比平时稳多了。”陈阿姨一边满意地端详着自己绘制的卡通水杯，一边笑着分享感受。本次绘画过程对手部精细动作控制、视觉专注力和大脑协调性是极佳的锻炼，尤其有益于延缓长者认知功能衰退，让长者们老有所学、老有所乐，在社区大家庭中乐享安康、多彩的幸福晚年。

　　在着力提升长者身心健康、丰富精神世界的同时，守护好长者的财产安全同样是构建幸福安康晚年生活的重要基石。为此，高桥社区“夕阳红”开展“账户安全无小事，防诈意识筑防线”，活动聚焦于“不出借证券账户和银行账户”这一关键主题，旨在提升居民的账户安全意识。讲座中，东方证券讲师通过真实案例剖析，生动展示了出借账户可能引发的严重后果，如资金被盗用、卷入非法交易等，强调账户信息保密性的重要性；借助出借账户的违法依据，提醒长者出借账户不仅会带来经济损失，还可能承担法律责任。活动现场，社区长者们互动频繁，东方证券讲师耐心解答了关于账户安全的各类问题，进一步增强了居民的防范意识。讲座最后，社工向长者们发放内容涵盖账户安全知识及防范要点的宣传资料，引导长者在日常生活中时刻保持警惕。

　　二、保健康复篇

　　为提升老年人眼部健康防护意识，坪地社区“夕阳红”开展“警惕红眼陷阱”老年结膜炎预防与护理专题讲座。活动中，社工深入浅出讲解结膜炎的发病机制、典型症状如眼红、流泪、异物感及高危诱因，强调“共用毛巾、揉眼习惯”等生活细节对疾病传播的影响。针对预防要点，社工推荐“勤洗手、避免眼部接触污染物、保持眼部清洁”等实用方法，并现场演示正确擦拭眼部的手法。互动问答环节，长者们围绕“眼药水使用频率”“隐形眼镜佩戴注意事项”等提问，社工逐一解答，帮助长者日常护眼。此次讲座以“知识科普+实操指导”的形式，将专业护眼知识转化为老年人易懂易学的健康技能，有效增强了老年群体对结膜炎的认知与防护能力，收获参与者一致好评。

　　随着夏季高温天气持续，为提高社区长者对热射病的防范意识，年丰社区“夕阳红”开展“守护夕阳，远离热射”预防热射病保健知识讲座，以“热射病为何成为夏日隐形杀手”为切入点，结合案例讲解热射病与普通中暑的区别，强调其“高热、无汗、意识障碍”三大典型症状及黄金急救时间。如有发现疑似有人是热射病，应迅速转移至阴凉处、温水擦拭降温、补充电解质水等紧急处理步骤。社工特别提醒：“长者体温调节功能减弱，需避免正午外出，室内保持通风，每日饮水不少于1500毫升。”此次活动受到老人的一致好评，纷纷表示讲座可以了解到更多的健康知识，增强健康意识和保健能力，能够选择更符合健康要求的生活方式。

　　三、文体娱乐篇

　　为给社区长者的生活增添一抹绚丽的色彩，六联社区“夕阳红”用普通的扑克牌玩起了创意十足的“扑克巧消消，银发乐淘淘”益智娱乐活动。活动现场，长者们被随机均分成两支队伍，分别落座在场地两侧。社工将打乱的扑克牌整齐地摆放在桌上，随着一声清脆的“开始”令下，比赛正式拉开帷幕。长者们全神贯注地盯着桌上的扑克牌，眼神中透着专注与期待，快速寻找着相同数字或花色的牌。每当有老人成功找出“一对”，便会兴奋地举起牌，脸上洋溢着孩童般的笑容，现场欢呼声、鼓掌声此起彼伏，大家你一言我一语，互相提醒、互相协助。“这儿还有一张红桃5！”“快，那边有个7！”在队员们的齐心协力下，王奶奶所在队伍“消牌”速度不断加快。而另一支队伍也不甘示弱，李爷爷凭借着敏锐的观察力，频频找出关键牌，带领队伍紧追不舍。两队你追我赶，竞争激烈却又充满欢声笑语。此次用扑克牌开展消消乐活动，不仅锻炼了老人们的观察力和反应力，还增强了团队协作能力，更让老人们在轻松愉快的氛围中结识了新朋友，感受到了社区大家庭的温暖。

　　怡心社区“夕阳红”开展“唱红歌，颂党恩”长者红歌系列活动第四期。活动在《没有共产党就没有新中国》的悠扬合奏声中拉开序幕。长者们手持二胡、笛子、扬琴等传统民族乐器，在老师的指挥下默契配合。随后，《歌唱祖国》《我的祖国》等经典红歌轮番上演，长者们时而独奏展现个人才艺，时而合奏彰显团队精神，用娴熟的技艺演绎着这些耳熟能详的红色旋律。现场气氛热烈欢快，台下长者们情不自禁地跟着音乐轻声哼唱，台上台下互动频繁。活动最后，全体参与者共同演奏《团结就是力量》，激昂的旋律将现场气氛推向最高潮。长者们脸上洋溢着幸福的笑容，展现出新时代老年人积极向上的精神风貌。

　　从执笔绘安康的巧思，到守护“钱袋子”的警醒，再到“健康防护”“红歌传唱”的多维关怀，坪地街道社区“夕阳红”服务体系正以精细化、差异化的活动设计，全方位托举长者幸福生活。未来，街道将持续深化“一社区一特色”养老服务模式，通过更多有温度、有实效的为老实践，筑牢银龄安康防线，让“夕阳红”在暖心服务中绽放时代华彩。