坪地街道“夕阳红”关爱长者主题活动暖人心

　　坪地街道中心、六联、坪东、年丰、四方埔、坪地、高桥等7个社区“夕阳红”都市养老服务中心分别就文体娱乐、学习教育、保健康复等方面积极开展“最美不过夕阳红，温馨又从容”关爱长者主题活动。

　　各点服务合计1121人次，其中日间照料1120人次、社区活动365人次；健康咨询心理疏导1人、健康档案登记3人；社区活动共计开展25场，共服务365人次，其中开展文体娱乐活动7场，共服务107人次；开展保健康复服务活动7场，共服务105人次；开展学习教育活动7场，其中预防诈骗2场，共服务80人次；此外开展消防演练4场，活动73人次。

　　一、学习教育篇

　　为让食物合理储藏，减少细菌滋生，六联社区“夕阳红”开展“如何用冰箱冷藏食物更健康”主题活动，为长者讲解使用冰箱的注意事项，告知大家主食类食物、剩菜借助保鲜膜覆盖保鲜、生熟食物要分开、开封的饮料要盖好瓶口、蔬果不要直接接触冰箱内壁等食物存储的方式，并通过问答形式纠正多数长者在购买食材、蔬菜、水果后，将其清洗干净放在冰箱内保存的误区。　

　　二、文体娱乐篇

　　为增强长者的环保意识，充分激发他们的创造性思维及动手能力，坪东社区“夕阳红”开展“约绘绿色，把环保带回家”活动，四方埔“夕阳红”开展“走出人生的苦，用双手编织幸福”活动。活动伊始，社工向长者们展示塑料袋污染环境的图片，强调不可逆转的环境破坏带来的严重后果，并普及日常环保小知识，倡导大家以后要多用环保袋。随后长者们为精心挑选的环保袋小心翼翼地染上绚丽的色彩，严谨的态度无不表露长者们保护地球母亲的决心。随着作品的陆续呈现，长者们兴高采烈地展示着自己的专属环保袋，并承诺以后一定多用自己的专属环保袋，少用塑料袋，身体力行，做合格的环保卫士。

　　团扇是中国汉族传统工艺品及艺术品，圆形扇面寓意着团圆友善、吉祥如意，年丰社区“夕阳红”开展“花艺团扇DIY手作”活动，借此向长者传达的美好祝愿。社工们为长者们讲解团扇的起源及制作流程，解读永生花的花语，并引导其用永生干花等材料在空白扇面上绘制图案，展示自己的奇思妙想。活动过程中，老人们热情高涨，相互借鉴学习，原本一片空白的团扇，实现华丽蝶变。

　　三、保健康复篇

　　为丰富长者的晚年生活，促进身心健康全面发展，高桥社区“夕阳红”开展“预防肩周炎疾病”知识讲座，讲述了以肩关节疼痛导致活动不便的肩周炎和脂肪与毒素淤积形成“富贵包”等常见病症的病因，并结合运动锻炼，以便缓解肩周炎带来不适的同时消除富贵包，长者们兴趣高涨，跟随节奏手舞足蹈，活动现场氛围瞬间热络起来。

　　中心社区“夕阳红”链接了远平上门足浴公益组织开展“预防足底筋膜炎”知识讲座。社工和远平的志愿者们为了此次活动的顺利开展，早早地做好烧水、布置场地等准备工作。适中的水温、恰到好处的力度、娴熟的按摩手法以及贴心的服务，得到在场长者的一致好评，纷纷表示通过按摩让自己的身心得到前所未有的放松，今晚肯定能睡个好觉。

　　随着一线城市生活节奏的加快，子女工作繁忙，无法常伴身侧，手机消遣，排解长久的孤独感成为多数长者的选择，从而导致的本就亚健康的眼睛负担加剧。为此，坪地社区“夕阳红”开展“预防白内障”知识讲座，为长者科普预防眼科疾病知识，结合眼部按摩操的锻炼，并辅助“护眼贴”的使用，在眼睛疲劳的时候，贴上一帖，以望达到缓解眼部疲劳、增强眼部素质的效果。

　　最美不过夕阳红，温馨又从容。本周活动不仅让辖区长者收获了生活小技巧，提高了动手操作能力，增强了环保意识，同时也收获了健康。