“初冬暖情绘四季·一曲欢歌映霞光”——坪西香林“夕阳红”关爱长者主题活动

　　初冬风微寒，服务情更暖。本周，坪地街道坪西香林“夕阳红”都市养老服务中心在街道与社区党委的领导下以“初冬暖情绘四季·一曲欢歌映霞光”为主题开展了丰富多样的活动，聚焦长者的生活所需、精神所盼，精心筹备四场特色活动——一场法律科普传法护权益、一场欢歌活动放声添喜乐、一场入户探访登门送关怀、一场艾灸体验养生护安康。四场活动各含温度、各具意义，既以专业知识筑牢生活防线，又以温情陪伴丰盈日常时光，让初冬的社区里，暖意处处流淌、笑语时时回荡。

　　一、学习教育篇

　　民法典守护人生每一步，对老年人权益保障更是重中之重 。老年群体在日常生活中面临的法律问题日益凸显，从养老财产处置、子女赡养、消费诈骗，到就医维权、遗产继承等，都与法律知识息息相关。不少长者因对基础法律常识了解不足，在权益受到侵害时常常感到无助，或在处理家庭、财产事务时因不懂法而陷入困扰。为切实守护长者权益，帮助大家增强法律意识，学会用法律武器维护自身合法权益，安享幸福晚年，夕阳红特别邀请到专业律师于2025年11月21日开展此次“法润生活·典亮人生”法律科普小课堂。

　　本次活动特别邀请经验丰富的专业律师现场主讲，用通俗易懂的语言带来贴近长者生活的法律知识科普；重点解读《中华人民共和国民法典》中与长者息息相关的继承问题，如法定继承顺序、遗嘱的合法形式（打印、录像遗嘱如何生效）、遗产分配的核心原则等；活动现场还设置了互动咨询环节，长者们可就自身关心的各类法律问题，向律师进行免费的一对一咨询，获取专业、贴心的解答与指导。

　　活动中，长者们全程专注投入，认真聆听律师讲解，在案例分析环节频频点头呼应，将“晦涩法律”听进了心里；一对一咨询时，大家就自身感兴趣的问题与律师沟通，最终不仅让法律知识变得接地气、用得上，更真正学会了用法律工具保护自身财产权益，为守护家庭和睦增添了“定心丸”。夕阳红将继续聚焦长者需求，推出更多实用易懂的专题活动，以专业服务为长者的幸福晚年筑牢法律保障。 

　　二、文体娱乐篇

　　在当前社会，随着生活水平的提高和医疗条件的改善，老年人的精神文化需求日益凸显。为了进一步丰富老年人的精神生活，增进社区老年人的交流与合作，提升社区凝聚力，夕阳红于2025年11月18日开展了本次“唱响夕阳·美好银龄”欢唱活动。本系列活动众多老年居民持续性的坚持积极参与， 已经成为大家展示才艺、交流情感的平台。

　　“夕阳红”歌唱队，是一支满溢活力与朝气的集体。队伍由一位精神矍铄、热情满满的队长牵头组织，日常里，队长总带着大家在悠扬歌声中寻觅乐趣，让每次歌唱都成了一场轻松惬意的聚会。活动伊始，大家先一同练习长音，声调从低到高缓缓攀升，舒展着嗓子，自在得如同闲聊时随口的哼鸣；再是带领大家进行大合唱，合唱声和谐动听，让人忍不住跟着轻轻哼唱。不少对歌曲陌生或歌唱经验较少的参与者也在这种集体氛围带动下，从最初的生疏、紧张逐渐掌握歌曲演唱要点，最终自信融入集体合唱。每次活动落幕时，每个人的脸上都洋溢着满足的笑意——这份在歌声中收获的轻松与惬意，正是大家最珍视、最享受的美好时光。

　　通过欢唱活动，老年居民们得以释放内心的情感，增强彼此之间的情感交流。许多参与者表示，在活动中感受到了家的温暖和社区的关爱。 活动不仅增进了老年居民之间的友谊，还提升了整个社区的凝聚力。大家纷纷表示，愿意继续参与类似的活动，为社区的和谐与发展贡献力量。

　　三、保健康复篇

　　时序入冬，朔风渐起，寒意易侵老年人的腰背与关节，颈肩发僵、膝盖发凉等不适日渐明显。为给长者们送去温润的健康关怀，夕阳红以“艾以温之”的传统养生理念为依托，于2025年11月18日组织开展了“‘艾’驱冬寒·情暖夕阳”艾灸关怀活动，材料采用了安全防烫艾灸盒，全程在工作人员引导下进行，旨在借艾草的温热，为长者们驱散冬寒、舒缓身体小困扰。

　　活动全程在工作人员带领下进行，长者们只需安心听从安排。现场提前备好艾灸盒、温和艾柱及穴位图，工作人员先集中讲解艾灸注意事项，随后逐一向长者询问身体状况，协助择取颈肩、膝盖、足底等两处最需调理的部位，再统一为大家固定艾灸盒，全程巡视看护、调整温度，还贴心提醒长者们现场有热水提供，在艾灸过程中可随时补充水分。

　　活动在工作人员的带领与照料下，每位长者都顺利体验了艾灸的温润，纷纷反馈“灸完身上暖暖的。活动不仅用传统艾灸为长辈们缓解了初冬不适，更以细致的服务传递了关怀。后续夕阳红将继续聚焦长者们的季节健康需求，开展更多安全、暖心的活动，用切实行动守护长者们的冬日安康，让暖意常伴夕阳。

　　四、其他活动

　　初冬已至，寒意渐深，街道与社区的角落里，那些步履渐缓的长者、行动不便或有特殊生活需求的居民，始终是街道、社区与夕阳红心中最柔软的牵挂。为让这份牵挂跨越距离，化作实实在在的温暖与支撑，夕阳红工作人员在街道、社区委/政府的领导下？精心组织此次入户探访活动，将满载心意的关怀，轻轻送到每一位需要被呵护的人身边。

　　社区党群早已备妥暖心探访物资，一一交付给夕阳红工作人员。大家仔细清点每一份物资，将其与便携血压计一同细心装袋，便带着热忱与耐心前往各位探访对象家中。叩开家门后，工作人员先是将物资稳稳递到大家手中，再放缓脚步、放轻声音，围坐在一起拉家常、聊近况——静静倾听长者们的岁月故事，也耐心询问行动不便或有特殊需求的居民，日常起居是否顺遂，生活里有没有需要搭把手的地方。随后，工作人员取出血压计，为在场的每一位免费测量血压，细致询问是否患有高血压等慢性病、用药与控制情况，用温和的话语告知测量结果，更贴心叮嘱：“天气渐凉要及时添衣，按时吃药别忘，作息规律才能好好养身体。”屋内的笑声与道谢声交织，寒意被暖意驱散，每一张脸上都洋溢着欣慰与感动。

　　此次探访活动，不仅以物资传递了关怀，更以倾听、陪伴与耐心，拉近了心与心的距离。“拉家常、测血压”的细微举动，让初冬的家中暖意流淌，也让每一位需要帮助的人，都真切感受到了被牵挂的幸福。未来，夕阳红将继续在街道与社区的引领下，把这份细腻的关怀一直延续，用心关注每一份需求，用一次次上门探访、一声声暖心叮嘱，守护好身边每一位长者与有特殊需求居民的安康，让温暖常在，让关怀不缺席。　　本周的四场活动，是精准服务的实践，更是温暖陪伴的见证。从法律科普的耐心答疑，到歌声里的真情流露，从入户探访的暖心叮嘱，再到艾灸体验的悉心照料，每一个环节都饱含着夕阳红对居民的深切关怀。未来，夕阳红将继续以需求为导向，以用心为底色，策划更多“有温度、接地气、惠民生”的活动，让“晚晴”岁月既有安康守护，亦有喜乐相伴，在传递温暖、践行初心的路上，始终步履坚定、温情满怀。