上李朗社区：关爱老人，送上养生公益讲座

　　近日，南湾街道上李朗社区联合龙岗大讲堂的老师在社区舞蹈室开展“老人养生与养心”健康讲座。此次活动为2022年“龙岗大讲堂分会场”公益讲座第19场。

　　活动现场，主讲人、北京中医药大学深圳医院（龙岗）副主任医师梁芳通过PPT课件，围绕治未病与中医体质辨识等内容进行详细讲解，用简单易懂的语言讲述体质的类型及调理方法，阐述了健康养生的方法，以及身体经络穴位与膳食中的养生之道。随后，梁芳现场为部分老年人进行体质辨识及穴位指导，得到大家的一致好评。

　　社区相关负责人表示，本次健康讲座让社区长者对老年人养生有了正确的理解，树立了科学的养生观念。