倡导市民“每天少抽一支烟”！南湾公卫中心“控烟小英雄”第二季活动收官

　　“香烟燃烧的时候会产生焦油，当焦油被我们吸进去就会对我们的肺部产生危害。”“我会给我爸爸准备他平时喜欢吃的食物或者叫他陪我去散步来分散他对香烟的依赖，从而帮助他每天少抽一支烟。”……5月28日下午，一场以“控烟小英雄——每天少抽一支烟”为主题的控烟活动在深圳市龙岗区康桥外国语学校圆满结束。

　　此次活动由龙岗区南湾公共卫生服务中心精心策划，旨在通过创新的教育方式，提升青少年对控烟重要性的认识，同时借助他们的力量，推动家庭成员践行健康生活方式，保护青少年免受烟草危害。活动得到了学校与家长的大力支持，共吸引了20个家庭积极参与。

　　戒烟新玩法，控烟行动趣味多

　　南湾公卫中心“控烟小英雄——每天少抽一支烟”第二季活动历时一周，主办方精心设置了多个环节。

　　在5月21日的启动会上，南湾公卫中心向参与活动的学生们发放了控烟包及宣传资料，并进行了控烟知识培训。学生们纷纷表示，将积极承担起控烟小英雄的职责，劝导家庭成员减少吸烟、努力戒烟，为青少年的健康成长创造无烟环境。

　　为增强活动的趣味性和互动性，南湾公卫中心还为学生们准备了尼古丁咀嚼胶和无糖薄荷糖，学生们可以利用尼古丁咀嚼胶帮助家长减少对香烟的依赖，或者每当成功一次劝导及收缴家长放下即将点燃的香烟时则奖励家长一颗糖。同时，每个家庭的学生妈妈还将这种“以小管大”的控烟行动进行录像，并制作控烟小英雄劝烟实录视频。

　　控烟成果显著，家庭氛围更和谐

　　启动会后，学生们积极行动起来，在家庭内担任起控烟小英雄的角色，劝说家长减少吸烟，并记录下每一次成功的控烟行动。在此过程中，孩子们不仅加深了对控烟知识的认识，还通过实际行动感受到了控烟的重要性。家长们也在孩子们的带动下，重新审视自己的吸烟习惯。经过一周的努力，孩子们成功收集了一定数量的香烟，并以此作为自己控烟成果的见证。

　　在5月28日下午的成果展示会暨表彰大会上，南湾公卫中心对表现突出的孩子们进行了表彰，并颁发了“控烟小明星”和“控烟小先锋”荣誉证书及控烟奖品。会上，学生们踊跃反馈，表示这次活动让他们深刻认识到了烟草对身体的严重危害，更在无形中促进了家庭关系的和谐融洽。