健康的口腔对于大家的全身健康和生活质量至关重要。定期洗牙是口腔保健的良好方式之一，不仅有助于清洁牙齿，而且能够及时发现隐藏的口腔问题，如龋齿、牙周病等。
世界卫生组织建议，一般健康人群洗牙频率为每3～6个月洗一次，对于吸烟者、喝茶者和刷牙质量不高的人来说，应该每3个月左右洗一次牙。有血液性疾病、急性传染病、糖尿病等疾病的患者，或者口腔组织急性炎症期患者，需要在疾病稳定后才能进行洗牙。
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