怡锦社区“大盆菜” 带你体验茶道与瑜伽交融的文化之旅

　　茶道，源于中国，一种以茶修身的生活方式；瑜伽，源于印度，一种修身养心的锻炼方法。茶道与瑜伽，这两种古老的东方文化相融合会碰撞出怎样的火花？每周五上午来怡锦社区党群服务中心大盆菜项目的茶道瑜伽课堂一探究竟，体验社区为您带来的茶道与瑜伽交融的文化之旅。

　　“茶道瑜伽，将茶道的精神寓于瑜伽体位中，间或插入静坐与冥想……”上周五上午，首节课堂上，老师着重讲解了茶道瑜伽理念、益处，并通过分享趣味小故事，引导学员了解茶文化与瑜伽哲学，传达“爱自己、爱健康、爱生活”的养生理念。新颖的课程内容，获得居民的欢迎，首次课程吸引了近20名居民报名参加。

　　据了解，茶道瑜伽是怡锦社区“和谐社区、传承文化”小家进大家大盆菜项目内容之一，共计九节课程。（龙岗新闻网 通讯员 王娅菲）