坂田街道举办“心理疾病的识别与应对”专题讲座，助力公众提升心理健康意识

　　近年来，全球心理疾病发病率持续攀升，尤其在快节奏的现代生活中，情绪压力、焦虑抑郁等问题日益凸显。然而，由于心理健康知识普及不足，许多人对心理疾病的早期症状缺乏认知，错失干预良机。为此，坂田街道平安法治办（综治业务）联合岗头社区健康服务中心，在岗头社康中心11楼会议室举办了主题为“心理疾病的识别与应对”专题讲座，吸引了近百名社区居民参与。

　　本次讲座由岗头社康中心资深精防医生张医生担任主讲。张医生结合多年经验，系统地阐述了心理疾病的定义、常见类型（如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等）及典型症状表现。他通过真实案例分析，深入浅出地讲解了如何通过情绪变化、行为异常、躯体症状等线索识别潜在心理问题，并强调“早发现、早干预”的重要性。此外，张医生还分享了实用的心理调适技巧，例如正念呼吸法、情绪日记记录及社会支持网络构建方法，帮助参与者在日常生活中有效地管理压力。

　　在讲座的互动环节中，张医生与观众进行了积极互动，回答了大家提出的各种问题。参与者们纷纷表示，通过这次讲座，他们对心理疾病有了更深入的了解，学会了如何识别和应对心理问题，受益匪浅。

　　本次“心理疾病的识别”讲座的成功举办，不仅提高了公众对心理疾病的认识，也为心理健康教育工作注入了新的活力。接下来，坂田街道将积极开展宣传心理健康知识工作，能够让更多人关注心理健康，共同营造一个健康和谐的社会环境。