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　　1、现场评估。在抢救伤病员前，要先判断周围环境，若处在海边、马路上、火灾现场等危险地点，请先保证自身安全，然后把患者转移到安全并易于施救的场所。将伤病员放在较为硬实的平面上，切忌放在软床、软沙发、有坡度的地面。

确认现场环境安全

　　2、判断意识与呼吸。轻拍伤病员双肩，在其耳边大声呼喊“喂喂，你怎么了？”。伤病员无动作或应声，即判断为无反应、无意识。快速观察伤病员口、鼻和胸部呼吸起伏情况。注意判断时间不超过10秒钟，非专业医护人员可不触摸颈动脉。

判断意识

　　3、呼救。发现伤病员无呼吸（或叹息样呼吸），马上请身边的人拨打120急救电话，并尽快取来AED。

高声呼救

　　4、胸外心脏按压，重建循环。找到胸骨下1/2处，右手搭在左手背上，掌根重叠，十指紧扣，掌心上翘，身体前倾，手臂伸直，垂直向下按压。有力、有节奏地按压30次，按压频率达到100-120次/分钟， 按压的深度达到5-6厘米。每次按压后要让胸廓充分回弹，掌根不要离开胸壁，并注意观察伤病员面部表情。

寻找按压位置

按压手势

　　5、打开气道。观察伤病员口中有无异物，将异物取出，用仰头举颏法打开气道，使下颌角与耳垂连线垂直于地面，保持呼吸道顺畅。

打开气道

　　6、人工呼吸。保持气道开放，按住伤病员前额，捏住鼻翼，提起下颌，张口包住伤病员的口唇，匀速缓慢吹气。人工呼吸2次，每次吹气约1秒钟，以胸部隆起为标准，吹完第一口气后放松鼻翼并离开伤病员口唇，约1秒钟后再吹第二口气。避免过度通气。

人工呼吸

　　7、反复胸外按压和人工呼吸。反复交替做胸外心脏按压与人工呼吸，直至心肺复苏成功或者救护车赶到。按压/通气比为30:2。如果不会或不愿意做人工呼吸，则持续不断地做胸外心脏按压。