走出工位“充电”去！龙岗宝龙组织职工开展游学赋能活动

　　近期，龙岗区宝龙街道宝龙社区工联会举办2025年职工游学赋能活动。来自辖区25家企业的50名工会骨干代表、积极分子及工会干部参与其中，通过为期两天的沉浸式学习与实践体验，在法治素养、心理调适、思想信念及实践借鉴等方面实现全方位提升，活动取得扎实成效。

　　活动首日的法治素养提升环节，专业律师聚焦职工权益保障核心需求，结合劳动领域典型案例，深入浅出地讲解了劳动合同签订规范、劳动争议处理流程、工伤认定标准等关键法律知识。针对职工普遍关注的薪酬核算、用工合规、加班费支付等实操问题，律师现场逐一回应解答，通过“案例分析+互动答疑”的模式，帮助职工理清法律边界、掌握维权技巧，切实增强大家的法律意识与实务操作能力，为职场合规履职与权益保障筑牢法治屏障。

　　职场压力调适环节成为职工的“心灵充电站”。在专业心理导师的引导下，参与职工开展沉浸式冥想练习，在舒缓的氛围中释放工作与生活压力；导师还结合职场常见情绪困扰，分享了实用的情绪管理方法与心态调节技巧，帮助职工学会科学疏导负面情绪、保持积极工作状态。“通过冥想和技巧分享，感觉紧绷的神经放松了很多，以后遇到压力也知道该怎么调节了。”一位参与职工表示，心理关怀环节让大家在忙碌的工作之余获得了心灵滋养。

　　实践学习环节兼具精神洗礼与经验借鉴双重意义。全体学员前往烈士纪念碑开展缅怀先烈活动，在庄严肃穆的氛围中聆听革命先烈的英勇事迹，重温峥嵘岁月，接受深刻的红色精神洗礼，进一步坚定了理想信念与立足岗位、奉献担当的决心。

　　随后，大家走进乡村开展实地研学。在乡村干部与致富带头人的带领下，学员们实地考察了当地特色产业发展、基层治理创新与生态环境保护成果，详细了解乡村在产业振兴、民生服务、环境整治等方面的实践经验，并围绕“企业发展与社区共建”“基层治理与职工服务”等话题展开深入交流，为自身工作与工会服务拓展了新思路、积累了宝贵经验。

　　此次职工游学赋能活动坚持“赋能+实践”双轮驱动，整合法治教育、心理关怀、红色传承、乡村调研等多维内容，既满足了职工多元化成长需求，又促进了团队凝聚力提升。宝龙社区工联会相关负责人表示，未来将继续坚守职工“娘家人”初心，紧密围绕职工实际需求，策划开展更多精准化、多元化的服务活动，助力职工实现全面发展，为辖区经济社会高质量发展注入坚实工会力量。