照顾老人更加得心应手了！宝龙这场护老培训获居民点赞

　　近日，龙岗区宝龙街道宝龙社区举办家庭护老培训活动，涵盖中医健康饮食、康复理疗、居家照护等多方面相关知识，吸引了众多居民参与。

　　活动上，讲师详细讲解中医健康饮食的理念和方法，不同食材的功效以及适合老年人的饮食搭配，解释通过合理的饮食可以增强老年人的免疫力，预防疾病。康复理疗课程中，讲师介绍了一些常见老年病的康复方法，包括按摩、理疗等。居家照护方面，讲师讲解如何为长者提供安全舒适的居住环境、日常护理技巧以及紧急情况的处理方法（如正确的翻身、喂食、协助长者如厕等）。

　　培训过程中，大家均全神贯注，认真聆听，积极做笔记。通过培训，大家不仅学习如何识别和处理老年人的常见疾病，还掌握了有效的心理沟通方式和情绪疏导方法。　　　

　　大家纷纷表示，此次培训实用性强，学到了很多专业知识和技能。“以前都是凭经验，现在通过培训知道了很多科学的方法，照顾老人更加得心应手了！”“以前给老人做饭就是凭感觉，不知道还有这么多讲究。现在明白了中医饮食的道理，以后可以更科学地安排老人的饮食，真的太有用了！”