偶尔一次血压高，不能认为是高血压。一般地，要确定是否患高血压，需要连续测量三次非同日血压。比如，今天上午8点测一次血压，明天、后天上午8点再分别测两次血压。如果3次非同日血压的平均收缩压≥140mmHg及舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压。