预防手机“成瘾”有妙招!企业职工心理健康专题微课第四期开课啦!

　　为进一步推进龙岗区总工会“蓄力工程”职工心理健康服务体系建设项目，加强职工心理服务队伍的建设，扩大职工心理健康服务的覆盖面和影响力，龙岗区总工会通过区服务职工社会组织联合会枢纽型平台，以“心理导师+服务小队”协作的模式开展企业职工心理健康专题微课录制系列活动8期，通过微课视频分期展播的方式，引导广大职工学习情绪管理、亲子沟通等“接地气”的自我心理调节、沟通协调等心理技巧，促进职工心理健康教育，培育职工“自尊自信、理性平和、积极向上”的社会心态。

　　本期由龙岗区企业职工心理服务指导师陈璐给大家分享微课第四期《拒绝手机依赖，你不知道的那些事——预防企业职工子女手机“成瘾”专题》。