龙岗区“五老”宣讲团到厦村社区宣讲营养健康知识

　　（通讯员 陈湘仪）为了让社区中老年人更好地掌握健康的饮食知识，改变不良的生活方式。近日，厦村社区党群服务中心联合龙岗区关工委“五老”宣讲团、厦村社区关工委开展了中老年人营养健康知识活动。

　　“中老年人营养健康知识活动”是厦村社区党群服务中心健康——“耆”出发系列活动之一，活动邀请了区关工委“五老”宣讲团讲师结合自身经历为居民讲解健康饮食的方式方法。讲师建议大家每天吃“彩虹”颜色的蔬菜进行养生，结合科学的饮食观念，才能当自己的“上上医”。

　　健康一“耆”出发项目系列活动由七个不同的篇章活动组成，社区党群服务中心积极发挥构建沟通交流平台的作用，让社区中老年人在学习营养健康知识之余，结交朋友，扩大交际圈，强化同龄人的朋辈支持，由外而内为中老年人的健康保驾护航。