【基层动态】“音”你而来 乐动心声——布吉街道职康中心开展音乐治疗、心理健康培训活动

　　党的十九大报告提出“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”，为加强重点人群心理健康服务的指导思想，进一步促进布吉街道残疾人心理健康水平，2023年6月30日，布吉街道职康中心联合深圳市天柱慈善爱心促进会为会员们开展音乐治疗、心理健康培训活动，共有36位残疾朋友参加。

活动现场

　　音乐治疗与心理健康的关系，可以通过一个专门学科来解释，它叫音乐心理学，专门用来研究音乐与人的行为，心理过程的互动关系及其规律。音乐治疗对心理健康的影响主要分为三个方面：一是探索音乐活动中人的心理现象和行为的规律；二是分析音乐作用于人的心理功能；三是人的心理结构对音乐形成发展的影响。音乐治疗主要是通过音乐及其相关活动，帮助人们达到身体、心理、社交和认知等综合的康复效果，适用于各种年龄段何各种疾病的患者，如孤独症、阿尔茨海默病、帕金森病、癌症及抑郁症等。

现场指导会员吹古埙

　　在音乐治疗体验课上，两位老师用古埙伴奏一曲后，简单地向会员朋友介绍了古埙的手握方法、口型、呼吸方法、基本吹音，并鼓励会员朋友要敢于尝试新事物。会员朋友在老师的指导下，接过古埙开始新尝试。一开始，只能听到会员们吹气的声音，在老师耐心指导和鼓励下，会员们不断尝试，终于把古埙吹响。在这个过程中，会员们突破自己学习新事物，有助于培养他们的自信力，提高对新鲜事物的接受能力。

　　除了学习古埙之外，树叶吹奏非物质文化遗产传人卓忠明老师带领大家用树叶进行吹奏练习。学习难度升级，会员们在挑战面前不退缩，勇往直前。功夫不负有心人，最终有5位会员找到发声点，成功把叶子吹响。

卓老师带领会员们吹叶子

　　活动最后，心理老师张晓鹏引导大家回顾本次音乐治疗体验课带来的正面影响，并借这次机会向会员们分享在日常生活中如何正确、有效、真实的表达自己的感受。

　　通过本次活动，激发了会员对生活的热爱，帮助会员放松身心，促进会员之间的交流与互动，锻炼了会员的肢体协调能力以及对音乐的感知力。在音乐环境中舒展身心，在自我突破中，增强会员的社交信心，对促进会员心理健康发挥了积极作用，让会员朋友在快乐中实现自我成长。

活动合照